الرئيسية » نجوم الملاعب
فريق الرجاء البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

يواصل عمر العرجون، متوسط ميدان الرجاء البيضاوي المتألق تداريبه في الحجر الصحي، ملتزما ببرنامج تداريب خاص للحفاظ على رشاقته ومنسوب لياقته البدنية،وشدد اللاعب الذي بات من ركائز بيت النسور ،في حديثه مع " المنتخب"، عن إلتزامه بالجدية والإنضباط في إنتظار أن يرفع الله وباء كورونا.

كيف تمر تداريب شهر رمضان في ظل الحجر الصحي المنزلي؟

تداريب رمضان تسير بشكل جيد، أخرص على التدرب تقريبا بشكل شبه يومي،ومع المجموعة حينما تتاح أمامنا الفرصة للتدرب مجتمعين،يوما بعد آخر أتأقلم مع الوضع.

أظن أننا دخولنا في حجر صحي، قبل إنطلاق شهر رمضان ساعدنا كثيرا على التكيف مع الوضع الحالي، في إنتظار أن نعود لحياتنا الطبيعية،بزوال هذا الوباء لأن مكان لاعبي كرة القدم الحقيقي هو الملاعب وليس المنازل التي نتدرب فيها بشكل مؤقت.

 العديد من لاعبي البطولة، بدأ القلق يدب إلى نفوسهم ويحسون بالملل، في تداريب الحجر المنزلي؟

أظن بأن طموح اللاعبين يختلف من واحد لآخر،صحيح قد يحس اللاعب بنوع من الملل، وهو المعتاد عل نمط حياة خاص، لكن يجب أن نتسلح بالإيمان القوي،من أجل تجاوز هذه المرحلة.

شخصيا أحرص على تداريبي بشكل جدي، وأبذل قصارى الجهود كي أكون في المستوى ،في إنتظار رفع الحجر الصحي، الذي يجب أن نشتغل بعده على الجانب البدني كثيرا، لأن تداريب المنزل،وكيفما كانت قوتها لن تكون كافية.

في تداريبك الجماعية مع الرجاء عبر تقنية" زووم" ،أكيد الإستفادة تكون أكبر؟

أظن بأن الأجواء تختلف فقط بين التداريب الفردية والجماعية،وبخصوص الإستفادة فتنحصر كثيرا على مدى رغبة أي لاعب داخل الرجاء، أو خارجها في إعطاء كل ماعنده، الحمد لله أموري تسير بشكل جيد، في ظل تواجد طاقم تقني في المستوى،في إنتظار عودتنا للتداريب مستقبلا نتمتى أن يرفع الله عنا هذه الجائحة.

قد يهمك ايضا:

جبران يؤكد أن الناصري كان أكثر احترافية من الزيات ما دفعني للتوقيع للوداد

انتقال أحداد نهائيًا للرجاء البيضاوي يحرم الدفاع من عائدات مالية جديدة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

سانشيز يشيد بأداء المغربي عز الدين أوناحي أمام ريال…
الهلال يجدد عقد ياسين بونو حتى عام 2028
حكيمي يستمد قوته من البيئة الإسلامية
مزراوي خارج قائمة المنتخب الوطني لمباريات البحرين والكونغو بسبب…
الهلال يقترب من تجديد عقد الحارس المغربي ياسين بونو…

اخر الاخبار

بوريطة يكشف عن إجراءات تأديبية ضد 62 موظفًا بالخارجية…
ماكرون يدعو سوريا للانضمام إلى التحالف الدولي ضد داعش…
يسرائيل كاتس يوجه الجيش الإسرائيلي بتدمير كافة الأنفاق في…
عراقجي يؤكد أن إيران خاضت تجربة التفاوض مع أميركا…

فن وموسيقى

أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…
آمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها…

أخبار النجوم

أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات
الحكم على محمد رمضان بالسجن عامين ورد فعله يشعل…
هالة صدقي تعبرعن سعادتها بتكريمها في مهرجان VS للأفلام…
ياسمين صبري تدعو لاستعادة الثقة بعد إفتتاح المتحف المصري…

رياضة

رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
إصابة أشرف حكيمي تبعده عن الملاعب وتثير القلق حول…

صحة وتغذية

بعض الأدوية الشائعة المستخدمة يومياً تؤثر سلبا على فعالية…
الأمم المتحدة تطلق حملة تطعيم واسعة للأطفال في غزة
خبراء التغذية يوصون بمشروبات طبيعية لتحسين الأداء الإدراكي
ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة

الأخبار الأكثر قراءة

اللاعب المغربي محمد الشيبي يسجل ثنائية ويقود بيراميدز للمركز…
حكيمي ينفي تهمة الاغتصاب ويؤكد أنه مرتاح البال
الدوسري وعفيف في صراع على جائزة أفضل لاعب في…
أشرف حكيمي سادس أفضل لاعب في العالم في الكرة…
مراد باتنا يعلن نهاية مشواره مع المنتخب الوطني المغربي