الرئيسية » فوائد
هل استنشاق بعض العطور يحد من الصداع النصفي؟

القاهرة - المغرب اليوم

تشير دراسة قام بها الباحثان بلاو وسليمان، إلى أن بعض الروائح تثير أعراض الصداع النصفي لدى المرضى الذين يعانون من هذا المرض. وبناء على ذلك استنتج العالمان الدكتور هيرش والدكتور كانغ تشيل أن العكس يمكن أيضاً أن يكون صحيحاً - وربما بعض الروائح يمكن أن تقلل من أعراض الصداع النصفي. وقد اختاروا لإجراء الدراسة تأثير استنشاق التفاح الأخضر، حيث أن دراسات سابقة أظهرت فاعلية استنشاق التفاح الأخضر على الحد من القلق.


طريقة البحث

    تطوع 50 من مرضى الصداع المزمن، 33 امرأة و 17 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 67 عاماً، وهذه الدراسة أقرها مجلس المراجعة. تم تصنيف الصداع وفقاً للجنة تصنيف الصداع في الجمعية الدولية للصداع.

    استخدم د. هيرش والدكتور كانغ اختبار Amoore's Olfactory Threshold لتحديد أقل تركيز من العطر القياسي يمكن للمتطوعين الإحساس به و استنشاقه.

    قدموا جهازاً يشبه القلم، طرفه مزود برائحة التفاح الأخضر، وكان على كل متطوع استخدامه كأداة استنشاق.

    كان على كل من المتطوعين ملء استمارة استفتاء عند مواجهة ثلاث نوبات متتالية من الصداع النصفي.

    في النوبة الأولى، يقوم المتطوعون بتقييم شدة الصداع لديهم على مقياس من 1 إلى 10، من الأقل إلى الأكثر حدة. بعد ذلك كان عليهم أن يمكثوا في غرفة مظلمة وهادئة لمدة 10 دقائق وبعد ذلك يتم تقييم الصداع مرة أخرى.

    خلال النوبة الثانية، مرة أخرى، كان على المتطوعين أن يقيّموا الصداع ثم يمكثوا في غرفة مظلمة وهادئة. ولكن هذه المرة، كان عليهم استنشاق رائحة التفاح الأخضر من الجهاز، والتنفس بشكل طبيعي وجعل القلم على مسافة حوالي 2 سم من أنوفهم. ثم وصف الرائحة إذا ما كانت رائحة كريهة أو كانت لطيفة، ثم الانتظار 10 دقائق وتقييم الصداع مرة أخرى.

    وخلال النوبة الثالثة كان عليهم أيضاً اتباع نفس الخطوات المتبعة في الدورة الثانية.


 النتائج

35 مريض  من الخمسين متطوع لم يحبوا رائحة التفاح الأخضر، ولم يسجلوا أي تحسن في شدة الصداع عند استنشاق التفاح الخضر أثناء نوبة الصداع النصفي. ومع ذلك، شهد المتطوعون الـ 15- الذين وجدوا رائحة التفاح الأخضر لطيفا -انخفاضاً كبيراً في حدة الصداع النصفي بهم.


الاستنتاج

يبدو أن فاعلية استنشاق رائحة التفاح الأخضر تعتمد على ما إذا كان المتطوع وجد الرائحة لطيفة أم لا. ومن غير الواضح ما إذا كانت رائحة التفاح الأخضر لها تأثير فقط على هؤلاء المتطوعين الـ 15 الذين شعروا بتغيير إيجابي عند استنشاق الرائحة خلال نوبة الصداع النصفي. لذلك، فإن البحوث المستقبلية في أجهزة الروائح للصداع النصفي يجب أن تقوم بعد تحديد الروائح التي يراها المرضى لطيفة ومحببة لديهم حتى تكون النتائج أكثر وضوحاً.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة تكشف تأثير القهوة على مستويات سكر الدم
خبيرة تغذية تكشف أسوأ أنواع الفواكه لبدء يومك
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا…
3 عصائر طبيعية تخفض ضغط الدم المرتفع
9 فواكه تخفض الكولسترول بشكل طبيعي

اخر الاخبار

ألمانيا توقف الصادرات العسكرية لإسرائيل وتحث على وقف النار…
الرئاسة الفلسطينية ترفض القرارات الإسرائيلية الأخيرة لاحتلال غزة وتهجير…
كير ستارمر يدعو حكومة الاحتلال الإسرائيلي لإعادة النظر في…
وزارة العدل المغربية تثمن قرار المحكمة الدستورية بشأن مشروع…

فن وموسيقى

نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…

أخبار النجوم

كارمن سليمان تؤكد أن خلافة أنغام شرف كبير لها
بدرية طلبة ترد بإجراء قانوني حاسم بعد اتهامها بتجارة…
مي عمر تستعد لرمضان 2026 بمشروع درامي جديد بدون…
في الذكرى الرابعة لرحيل دلال عبد العزيز استذكار لأبرز…

رياضة

قائمة المرشحين لجائزة الكرة الذهبية 2025 وتشيلسي وبرشلونة في…
محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي
اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تعلن أن غزة تسجل أعلى معدل…
قضاء 15 دقيقة يوميًا في الطبيعة قد يكون الحل…
أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز…
المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…

الأخبار الأكثر قراءة

أفضل 5 أطعمة تخفف أعراض التهاب المفاصل
نصائح لحماية صحتك العقلية مع ارتفاع درجات الحرارة
7 أطعمة غنية بالدهون لكن مفيدة للقلب
ما العلاقة بين الالتهاب وقلّة النوم
10 عادات لتدريب عقلك على السعادة