الرئيسية » فوائد
المكسرات

القاهرة ـ المغرب اليوم

تبين أن الانتظام في تناول حفنة من المكسرات مرتين في الأسبوع، ساهم بصورة كبيرة في إبعاد فرص الاصابة بسرطان البنكرياس، وذلك بنسبة 35% بين أكثر من 75 ألف سيدة خضعن للدراسة، بحسب فريق من العلماء الأميركيين في كلية "هارفرد" في بوسطن، حسبما جاء في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.

ويرى العلماء أن النتائج المتوصل إليها تعطي بعضاً من الأمل في الوقاية من المرض خصوصاً الذي ترتفع فيه معدلات الوفيات حيث يعد البنكرياس بمثابة جهاز يقع بين المعدة والعمود الفقري تتلخص وظيفته في إنتاج أنزيمات تساعد على تمثيل الغذاء وإفراز "الأنسولين" للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
ويتكون سرطان البنكرياس عندما تطور خلايا في البنكرياس طفرات جينية (Mutations) تؤدي إلى تكاثر الخلايا بشكل غير مراقب وغير مضبوط وإلى إطالة معدل حياتها أكثر بكثير من معدل حياة الخلايا العادية. وحين تتراكم هذه الخلايا قد تحدث ورماً.
وهناك أسباب قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان البنكرياس، منها:
• التدخين.
• السمنة.
• تاريخ عائلي من الاصابة بالتهاب البنكرياس أو الاصابة بسرطان البنكرياس.
• تاريخ عائلي من الاصابة بمتلازمات مختلفة قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان البنكرياس، كالطفرة الجينية.
• ميل عائلي لنشوء أورام شاذة من نوع الورم القتاميني الخبيث.
• السن المتقدمة.

ولا تظهر أعراض سرطان البنكرياس في الغالب، إلا بعد أن يكون سرطان البنكرياس قد وصل إلى مرحلة متقدمة نسبياً. وحين تبدأ الأعراض بالظهور، قد تشمل:
• آلام في أعلى البطن تشع إلى الظهر.
• فقدان الشهية.
• فقدان الوزن.
• الاكتئاب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

10 فوائد صحية لأعشاب الروزماري
فوائد تناول عصير الجزر في الشتاء
6 فوائد صحية لتناول اللوز
فوائد ومخاطر تناول الزنك يوميا
اكتشف فوائد الزنجبيل على مناعة الجسم

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد فيتامين سي لمرضى السكري
5 فوائد لتناول عصير القصب في الشتاء والكمية المناسبة
4 فوائد مذهلة لعشبة اليانسون
فوائد القهوة الصباحية في إبطاء الشيخوخة
فوائد تناول البرتقال قبل النوم