الرئيسية » فوائد
المكسرات

القاهرة ـ المغرب اليوم

تبين أن الانتظام في تناول حفنة من المكسرات مرتين في الأسبوع، ساهم بصورة كبيرة في إبعاد فرص الاصابة بسرطان البنكرياس، وذلك بنسبة 35% بين أكثر من 75 ألف سيدة خضعن للدراسة، بحسب فريق من العلماء الأميركيين في كلية "هارفرد" في بوسطن، حسبما جاء في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.

ويرى العلماء أن النتائج المتوصل إليها تعطي بعضاً من الأمل في الوقاية من المرض خصوصاً الذي ترتفع فيه معدلات الوفيات حيث يعد البنكرياس بمثابة جهاز يقع بين المعدة والعمود الفقري تتلخص وظيفته في إنتاج أنزيمات تساعد على تمثيل الغذاء وإفراز "الأنسولين" للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
ويتكون سرطان البنكرياس عندما تطور خلايا في البنكرياس طفرات جينية (Mutations) تؤدي إلى تكاثر الخلايا بشكل غير مراقب وغير مضبوط وإلى إطالة معدل حياتها أكثر بكثير من معدل حياة الخلايا العادية. وحين تتراكم هذه الخلايا قد تحدث ورماً.
وهناك أسباب قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان البنكرياس، منها:
• التدخين.
• السمنة.
• تاريخ عائلي من الاصابة بالتهاب البنكرياس أو الاصابة بسرطان البنكرياس.
• تاريخ عائلي من الاصابة بمتلازمات مختلفة قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان البنكرياس، كالطفرة الجينية.
• ميل عائلي لنشوء أورام شاذة من نوع الورم القتاميني الخبيث.
• السن المتقدمة.

ولا تظهر أعراض سرطان البنكرياس في الغالب، إلا بعد أن يكون سرطان البنكرياس قد وصل إلى مرحلة متقدمة نسبياً. وحين تبدأ الأعراض بالظهور، قد تشمل:
• آلام في أعلى البطن تشع إلى الظهر.
• فقدان الشهية.
• فقدان الوزن.
• الاكتئاب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
نصائح فعالة لوقاية الأطفال من الالتهاب الرئوى المتنقل
ثمرة رمان تقوي عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة
فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في…
القرنفل يساعد في حماية صحة الفم والأسنان

اخر الاخبار

40 دولة تجدد دعمها للسيادة الكاملة للمغرب على أقاليمه…
وهبي يدافع عن قانون المسطرة المدنية ويصفه بإخطبوط لديه…
عبد اللطيف لوديي يستقبل وزيرة دفاع إثيوبيا في إطار…
السفير عمر هلال يبرز ريادة المغرب في التعايش لمحاربة…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…
محمد رمضان يتخذ قراراً جديداً للحاق بموسم الصيف

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة

10 نصايح ذكية علشان تستهلك بنزين أقل وتدفع فلوس…