الرئيسية » فوائد
فيتامين الحديد ضروريّ جدًا لصحة الحامل

القاهرة - المغرب اليوم

إنّ النقص في الحديد لدى النساء الحوامل يؤثر سلباً في نمو دماغ الجنين بحسب نتائج دراسة قام بها باحثون من جامعة كولومبيا ونشرت في المجلّة العلمية Pediatric Research. راقب الباحثون تنظيم خلايا الدماغ لدى 40 رضيعًا بعد مرور 20 يوماً على ولادتهم.

وسمحت نتائج هذه الدراسة بوجود رابط بين كميّة الحديد خلال فترة الحمل والمادة الرمادية في الدماغ. وقد لاحظ الباحثون بالتالي، أنّه كلّما كانت كميّة الحديد مرتفعة في الدماغ، كلّما كانت المادة الرمادية أكثر نضجاً وتعقيداً، وكذلك الكمية القليلة من الحديد، مرتبطة بنضج أقلّ فيما يتعلق بالمادة الرمادية في الدماغ. لا يمكن لجسم الإنسان تصنيع الحديد، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي عليه

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

10 فوائد صحية لأعشاب الروزماري
فوائد تناول عصير الجزر في الشتاء
6 فوائد صحية لتناول اللوز
فوائد ومخاطر تناول الزنك يوميا
اكتشف فوائد الزنجبيل على مناعة الجسم

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد فيتامين سي لمرضى السكري
5 فوائد لتناول عصير القصب في الشتاء والكمية المناسبة
4 فوائد مذهلة لعشبة اليانسون
فوائد القهوة الصباحية في إبطاء الشيخوخة
فوائد تناول البرتقال قبل النوم