الرئيسية » فوائد
وسيلة جديدة للوقاية من سرطان المبيض

القاهرة - المغرب اليوم

أثبت باحثون من جامعة East Anglia البريطانيّة في دراسة نشرت في الجريدة العلمية American Journal of Clinical Nutrition أنّه أصبح لدى النساء وسيلة جديدة للوقاية من سرطان المبيض، وتقضي بتحسين نظامهنّ الغذائي وشرب الشاي الأسود مع الحامض. فقد تبيّن أن شرب فنجانين من الشاي الأسود مع الحامض مرتيّن في اليوم، يخفف من خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 30%.

تظهر هذه الدراسة فوائد بعض الأطعمة المضادة للأورام السرطانيّة، خصوصاً تلك الغنيّة بمادتي الـ flavonols والـ flavanones وهما نوعان من المواد المضادة للأكسدة. وتعتبر هذه المكوّنات بمثابة درع يقاوم الجذور الحرّة التي تتلف الخلايا وتضعف الجهاز المناعي.

درس الباحثون المعطيات الطبيّة والنظام الغذائي لـ 200000 امرأة لفترة امتدت على ثلاثين سنة. وخلال هذه الفترة، تمّ الإعلان عن 723 حالة سرطان مبيض. كما وقد ركّز الباحثون على استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالـ flavonols كالشاي الأسود، النبيذ الأحمر، التفاح، العنب، والـ flavanones المتوافرة في عصير الفاكهة والحمضيات.
أظهرت النتائج أنّ تناول الأطعمة الغنيّة بهاتين المادتين المضادتين للأكسدة، له تأثير على خطر الإصابة بسرطان المبيض، وأنّ النساء اللواتي كنّ يشربن فنجانين من الشاي الأسود والحامض يومياً، كان خطر الإصابة لديهنّ بهذا النوع من السرطان منخفضاً بنسبة 30%.
من هنا تجدر الأهميّة إلى تحسين نمط الحياة والانتباه إلى نوعية الغذاء التي نستهلكه يومياً، لأنّ معظم أنواع السرطانات تأتي نتيجة إهمالنا لنمط الحياة وتناولنا أطعمة غير صحية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

النوم 7 ساعات ليلا يساعد في الوقاية من نزلات…
تمارين تتفوق على حبوب النوم في علاج الأرق
8 أخطاء يجب تجنبها عند تناول بذور الشيا
10 أطعمة طبيعية تعزز صحة الأمعاء وتحسن نمو البكتيريا…
فاكهة واحدة يوميا تعزز صحة الأمعاء وتقي من السرطان

اخر الاخبار

فرنسا تصف منظومة مساعدات مؤسسة غزة الإنسانية بـ"المخزية"
ترامب يحذر مدفيديف من تجاوز الخطوط الحمراء ويدعوه لمراقبة…
مصرع 13 مصرياً في غرق قارب هجرة غير شرعية…
استشهاد الملك عبدالله الثاني بكارثة غزة الإنسانية ووصفها بأنها…

فن وموسيقى

رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…

أخبار النجوم

فيروز تهمس بحبها لمصر في لقاء قصير مع السفير…
محطات فنية صنعت شهرة لطفي لبيب
بسمة بوسيل تكشف عن علاقتها بتامر حسني وتؤكد أنهما…
آمال ماهر تحقق إنجازاً غير مسبوق على تيك توك…

رياضة

القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…
ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…
ليفربول يضم موهبة مصرية جديدة كريم أحمد يوقع عقده…

صحة وتغذية

أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…
معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…

الأخبار الأكثر قراءة