الرئيسية » العناية بالشعر
شعرك

بيروت ـ المغرب اليوم

يحتوي نبات الزعتر على قيمة غذائية عالية فهو غنيّ بالمعادن مهمّة وأهمّها البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، والسيلينيوم، ويعتبر الزعتر مصدرًا مهمًا لفيتامين أ أو البيتا كاروتين، وفيتامين ب بمركباته المتعدّدة، فيتامين ج، فيتامين هـ، وفيتامين ك، كما يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد، ويتمتع نبات الزعتر بفوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى فوائده غير المتوقعة على الشعر، حيث أنّه يساهم في تعزيز نموّه وتطويله.

ويتميز الزعتر بأنه منشطٌ ممتاز لفروة الرأس، ويمنع تساقط الشعر ويعطي الكثافة والمرونة، ويستعمل الزعتر لتقوية الشعر ومنع تساقطه، لأنّه يعمل على تعزيز وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وتغذية الشعر جيدًا، كما أنّه يخفّف نسبة الدهون من الشعر الدهني.

ويمكن اتباع هذه الطريقة المفيدة للحصول على أفضل النتائج، وهي خلطة بسيطة لا تحتاج سوى كوبين من الماء ونصف كوب من الزعتر المجفف، وتطبيق الخطوات الآتية:

 - يُغلى الزعتر في الماء، ويُترك على النار حتى تتلوّن المياه وتطفو أوراق الزعتر على السطح.

- يُصفّى الماء من أوراق الزعتر، ويُترك ليبرد، ثم يوضع منقوع الزعتر في زجاجة الرشاش الخاص بالشعر.

- يُرشّ الشعر بماء الزعتر من الجذور حتى الأطراف، ثمّ تُدلّك فروة الرأس بأطراف الأصابع في حركات دائرية خفيفة.

- يمكن إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو الخلّ إلى المزيج للتخلّص من المظهر الدهني.

- تُكرّر العملية طيلة أسبوع كل يوم، للحصول على شعر طويل وكثيف خلال شهر.
كما يمكن غليّ أوراق الزعتر أو يتم نقعه ليلة كاملة في الماء، ثمّ يُصفّى الماء المنقوع ويضاف إليه ملعقة من العسل وملعقة من الزبادي وملعقة من زيت الزيتون، ويوضع في الثلاجة، ثمّ يوضع الخليط على الشعر لمدة ساعتين ويُغطّى بمنشفة ساخنة، ومن ثم يشطف بالماء، تكرّر هذه الخلطة مرتين في الأسبوع، للحصول على نتيجة مذهلة في شهر واحد، ومن فوائدها أيضًا انّها ستوقف تساقط الشعر بشكل نهائي. 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل النصائح للسيطرة على جفاف الشعر واستعادة ترطيبه
طرق العناية بالشعر للبنات خلال الدراسة
زيت جوز الهند للشعر وأبرز فوائده
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة
الزبادي اليوناني للشعر أفضل علاج طبيعي لنمو صحي ولمعان…

اخر الاخبار

حماس تدين تصريحات ترامب بشأن إنكار المجاعة وسرقة المساعدات…
مجلس الأمن يعقد اجتماعه حول سوريا ويستعرض الأوضاع السياسية…
ثلاثة وزراء مغاربة مرشحون لخوض الانتخابات التشريعية لـ2026 في…
الملك محمد السادس يهنئ رئيس المالديف بعيد بلاده الوطني…

فن وموسيقى

محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…

أخبار النجوم

آمال ماهر تحقق إنجازاً غير مسبوق على تيك توك…
نجوم الفن يدعمون وفاء عامر بعد اتهامها بتجارة الأعضاء
نجوم الفن يدعمون أنغام برسائل مؤثرة بعد أزمتها الصحية
احتفال جينيفر لوبيز بعيد ميلادها الـ56 وتألق لافت بإطلالة…

رياضة

يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…
ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…
ليفربول يضم موهبة مصرية جديدة كريم أحمد يوقع عقده…
قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية

صحة وتغذية

معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…
وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…

الأخبار الأكثر قراءة