الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

واشنطن ـ أ.ش.أ
توصل العلماء إلى أسلوب علاج ناشئ يسمى التدريب على "تغيير الانحياز"، فيما يتعلق بمجالات اهتمام هؤلاء الأشخاص، ويتضمن العلاج تحويل تركيز الأشخاص المصابين بالقلق إلى شىء غير خطر أو مقلق مثل وجه سعيد، وتجاهل أى عامل يحفز على القلق مثل رؤية وجه حزين، وذلك بهدف خفض مستويات القلق لدى هؤلاء الاشخاص. واقترحت دراسة جديدة تحويل تلك الاستراتيجية العلاجية إلى لعبة فيديو من ألعاب الهواتف الذكية المحمولة، مما يساهم فى تقليل القلق عند المصابين بمعدلات قلق عالية. وشملت الدراسة التى نشرت فى مجلة كلينيكال سيكولوجيكال ساينس، 75 شخصا ممن سجلوا أعلى مستوى فى اختبارات القلق، وقام المشاركون بممارسة لعبة على الآيفون لمدد تتراوح بين 25 أو 45 دقيقة. ووجد الباحثون أن العينة العشوائية من المشاركين الذين دخلوا فى تدريبات تعديل الانحياز، ممن مارسوا اللعبة سجلوا مستويات أقل من القلق بعد الانتهاء من اللعب.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

تحديد 19 فبراير موعدًا لاجتماع مجلس السلام في غزة
ترامب يلمح مجددا لولاية ثالثة ويرفض الانحياز لفانس أو…
معطيات رسمية تكشف تعثر الحكومة المغربية في الرد على…
البيت الأبيض يصرح بعدم وجود خطط رسمية لنشر إدارة…

فن وموسيقى

مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…

أخبار النجوم

عمرو دياب يكشف عن رأيه في تقديم ابنته جنا…
محمد صبحي يعبر عن سعادته بتكريمه في المركز الثقافي…
نيللي كريم تكشف كواليس مسلسل على قد الحب وتؤكد…
يوسف الشريف يرد على انتقادات برومو "فن الحرب"

رياضة

الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي
محمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا
فيفا يعلن إتمام 5900 صفقة في الانتقالات الشتوية بقيمة…

صحة وتغذية

دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…
الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…

الأخبار الأكثر قراءة