الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
العمل

لندن - المغرب اليوم

قال خبراء اقتصاديون إن من تجاوزوا ألأربعين من عمرهم يكون أداؤهم أفضل في العمل إذا اقتصر وقت العمل الخاص بهم على ثلاثة أيام فقط في الأسبوع.

وحلل الخبراء من جامعة كيئو اليابانية عادات العمل ونتائج اختبارات إدراكية لآلاف الرجال والنساء فوق سن الأربعين في أستراليا، فوجدوا أن العمل الجزئي يحقق التوازن الأفضل بين الإبقاء على المخ في حالة نشاط وإرهاقه بالكثير من العمل.

وطلب الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي تليجرف" البريطانية، من المتطوعين قراءة بعض الكلمات بصوت مرتفع والربط بين حروف وأرقام بنمط معين وغيرها من الاختبارات ألإدراكية تحت ضغط.

ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعملون نحو 25 ساعة أسبوعيا حققوا افضل النتائج، بينما حصل الذين لا يعملون في الأساس على نتائج ضعيفة، وجاءت أسوأ النتائج على الإطلاق من نصيب الذين يعملون 55 ساعة أو اكثر أسبوعيا.

وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تدل على أن العمل لعدد ساعات كبير أو قليل للغاية لمن تجاوزوا سن الأربعين يمكن أن يسبب تدنيا في الأداء الإدراكي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

الملك محمد السادس يعزّي الكنيسة الكاثوليكية في وفاة البابا…
الحكومة المغربية تدرس مشاريع مراسيم تتعلق بموظفي الصحة والميزانية…
نزار بركة يؤكد أن سنة 2025 ستشكل سنة محورية…
فوزي لقجع يدعو لاستدامة تمويل الحماية الاجتماعية ويُلوّح بزيادة…

فن وموسيقى

صابرين تفتح قلبها للجمهور وتكشف أسرارا من مشوارها الفني…
سلاف فواخرجي ترد على شائعة زواجها من بشار الأسد…
سلاف فواخرجي تنفي زواجها من الأسد والوثيقة المنشورة مزوّرة
هند صبري تبرز خطوة جديدة في مسيرتها الفنية وتخوض…

أخبار النجوم

حكم قضائي بسداد 3 ملايين جنيه يُلاحق اسم حلمي…
رانيا يوسف تتحدث عن كواليس مشاركتها في مسلسل نصف…
محمد رمضان يحاول إرضاء الجمهور بحركة غريبة على المسرح
نادين نسيب نجيم تكشف سراً مؤثراً غيّر نظرتها للحياة…

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي قبل الجولة…
مطالبات بإيقاف مبابي بعد طرده المباشر في لقاء ريال…
ليونيل ميسي يقترب من تجديد عقده مع إنتر ميامي…
محمد صلاح يمدد مشواره مع ليفربول ويجدد عقده رسمياً…

صحة وتغذية

علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من…
تمارين اليوغا تساعد في تخفيف آلام مفاصل الركبة وتحسين…
تطور طبي يكشف عن فعالية دواء فموي في علاج…

الأخبار الأكثر قراءة