الرئيسية » نساء في الأخبار
ايدا كنيلينغ تستطيع أن تنهي رالي 122 في ميدان فرانلكين وتضع رقم قياسي عالمي

نيويورك - مادلين سعادة

ما تزال الجدة ايدا كيلينغ البالغة من العمر 100 عام ترتقي بنفسها الى القمة، فقد استطاعت هذه الجدة من مدينة نيويورك أن تضع  علامة جديدة لمعمرين وتكسر الرقم القياسي العالمي لسباق 100 متر للأشخاص فوق سن 80 عامًا, وحدثت هذه اللحظة الخاصة في رالي بن في فيلادلفيا يوم السبت بعد ان استطاعت ايدا أن تقطع المسافة في 1:17:33، وهو أمر ليس سهل على شخص في عمر ال100 عام، وأشارت ايدا عن التجربة " كانت رائعة، وهي أفضل رياضة أعرفها."

ودربت ايدا ابنتها شيلي كيلينغ، وتقول هنا " استطاعت أن تؤدي حركات الضغط والتدريبات المتنوعة، مما مكنها من استخدام وزنها بطريقة صحيحة." وبالرغم من أنها كانت اخر من أنهى السباق الا أنها حققت رقم قياسي للفئة العمرية التي تنتمي لها.

وبدأت المرأة الركض بعد محنة عانت منها تسببت في مقتل والديها في أحدا مرتبطة بالمخدرات في عام 1979 و 1981، وأوضحت ابنتها, "انا وضعتها في سباق 5 كيلو متر عندما كانت تبلغ 67 عامًا، وقبل ذلك لم تكن تمارس الركض أبدًا، وبعد مقتل اخوتي اصبحت مكتئبة، واستطعت في يوم من الأيام أن أجلب لها زوج من الأحذية الرياضية وبدأنا الركض كي تتخطى محنتها."

وشاركت شيلي صورة لأمها صباح يوم السباق في الفندق وهي تتردي الفطور، وكان على طاولة الطعام البيض واللحم المقدد والبطاطس والخبز، وتقول ايدا " هذه للتغذية وليس للطعم، ليس علينا القيام بما نريد ولكن ما يجب علينا أن نفعله، على الجميع ممارسة الرياضة مرة كل يوم."

واستطاعت في عام 2011 أن تحقق رقم قياسي لفئتها العمرية للركض مسافة 60 متر في 29 دقيقة على المسار المستقيم، وشاركت في السباق الى جانب نساء في ربع عمرها، وقالت العداءة في ذلك الوقت " أشعر وكأنني مثل الجور وأصغر سننا مما كنت عليه في عمر الثلاثين والأربعين."

وتوفي زوج ايدا في نوبة قلبية وهو بعمر ال42 عامًا، وسرعان ما أصبح الركض ملجأ لها، وتوضح " شعرت بالراحة، والرقي، في الحقيقة هذه انا." وتتدرب أيضا على رفع الاوزان تمارين الدراجة والتمارين الرياضية الاخرى.

وتفضل أن تأكل على العشاء الهمبرغر والأسماك أو الكبد على الفطور، كي تأخذ وقودها كل يوم، ويرى أن نظامها الغذائي مفيد لها، فهي تأخذ نوع واحد من الادوية فقط والذي تأخذه فتيات في العشرينات، ومصممة على الحفاظ على ممارسة الركض طالما تستطيع ذلك، فهي تنتمي ايضا الى عائلة معمرة، فجدتها توفيت عن عمر 104 عامًا.

وتابعت " كل عام سأستمر بفعل ما أفعله، سأخصص الوقت للركض، وعندما يأتي موعد الركض وأشعر أنني قادرة عليه فسأركض بالتأكيد."

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ميلوني ترد على ترامب بعد اتهامها بالافتقار إلى الشجاعة…
تعديل صور بالذكاء الاصطناعي يطيح بسياسية هولندية بعد فضيحة…
ترامب يصرح بأنه كان يظن رئيسة وزراء إيطاليا شجاعة…
خطط العائلة المالكة البريطانية للاحتفال بالذكرى المئوية لميلاد الملكة…
كامالا هاريس تتحول إلى مادة للسخرية بسبب تقليدها لترامب

اخر الاخبار

إصابة 4 جنود إسرائيليين في هجوم بطائرة مسيرة مذخرة…
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران…
الجيش الأميركي ينفي تعرض إحدى سفنه لضربات في مضيق…
التعاون الخليجي يرفض التصريحات الإيرانية بشأن الإمارات ويؤكد وقوفه…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

تامر حسني يشوّق جمهوره لعمل فني جديد ويستعد لحفلات…
حسام حبيب يوجّه رسالة غامضة وتحذيراً الى المطربين في…
نبيلة عبيد تكشف موعد استئناف تصوير مسلسل جذوى بعد…
أحمد عز يكسر غيابه الدرامي بإنتاج عالمي ضخم في…

رياضة

مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد
نيمار دا سيلفا يشعل سانتوس بصدام عنيف في التدريبات
قفزة قياسية بأسعار تذاكر الكلاسيكو وتجارب فاخرة تصل إلى…
محمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة

فانس يتهم إلهان عمر بالتحايل عبر زواج مزعوم من…
ميلانيا ترامب تظهر مع روبوت بشري في مشهد غير…
ميلوني تعتبر أي محادثات بين واشنطن وطهران خطوة إيجابية…
الأمير هاري وميغان ماركل يتعاونان مجددا مع Netflix في…
مديرة الإستخبارات الأميركية تتجنب الرد على أن إيران تشكل…