رائحة العرق الكريهة تتسبب في الإحراج  لكثير من الناس خصوصًا أن مزيلات العرق في بعض الأحيان لا تؤثر على إزالة روائح التعرق الشديدة للجسم ،أما الرائحة الكريهة تحدث عندما يبدأ العرق بالإختلاط مع البكتيريا التى  تحتاج غالبًا إلى البيئة الرطبة من أجل النمو.
أسباب رائحة الجسم الكريهة :

 عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية ، اليومية.مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك المزمن الذي ينتج عنه روائح الجسم الكريهة .اضطرابات التمثيل الغذائي .امراض السكري امراض الكبد .لذلك نستعرض عددًا من الطرق و العلاجات المنزلية لتخلص من رائحة العرق .

أولًا طريقة صودا الخبز :خلط ملعقة من صودا الخبز مع عصير الليمون من ثم وضعه تحت الإبطين أو الأماكن الأخرى التي بها عرق مفرط من ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر و القيام بها يوميًا و يمكن خلط كميات متساوية أيضًا من صودا الخبز مع نشا الذرة و وضعها تحت الإبط لمنع التعرق ، يساعد الخليط على امتصاص الرطوبة من الجلد ، و تمتص العرق و تقلل من رائحة الجسم و يقتل البكتيريا .

ثانيًا طريقة خل التفاح :هو من العناصر القوية لقتل البكتيريا كما أنه يساعد بشكل اساسي القضاء على رائحة الجسم ، قومي بتبليل قطعة من القطن بخل التفاح ووضعها تحت الإبطين لمدة 4 دقائق تستعمل هذه الطريقة مرة واحدة قبل النوم يوميًا

ثالثًا طريقة الشبة :هي مادة يتم شراءها من عند العطار و يتم وضعها بشكل مباشر على مناطق التعرق بعد الاستحمام مباشرة ، يمكن الاسغناء عن مزيل العرق بالشبه .رابعًا طريقة عصير الليمون :هو من العلاجات الفعالة لتخلص من رائحة الجسم نظرًا للمواد الحمضية التي يحتوي عليها الليمون. فيصعب على البكتيريا المسببة لرائحة الجسم التفاعل، يتم قطع الليمون و فرك منطقة تحت الإبط و تركه حتى يجف تمامًا ثم الاستحمام. يمكن تخفيف عصير الليمون بماء في حال وجود إلتهابات بمناطق التعرق و تركة لمدة عشر دقائق من ثم يغسل  ، يمكن تطبيق نفس الوصفة  بزيت الليمون يعطي نفس الفعالية .

رابعًا طريقة الروزماري :لروزماري يمنع نمو البكتيريا التي تسبب رائحة العرق لانه يحتوي على الكلوروفيل التي توجد أيضًا في مزيلات العرق و تعطي رائحة لطيفة للجسم ، يتم اضافة نصف كوب من أوراق الروزماري على ماء ساخن و تركه حتى يبرد و يتم إضافة إلى ماء الإستحمام ، يتم إضافة زيت الروزماري إلى حمام الإستحمام فهو يقضي على رائحو الجسم الكريهة .

خامسًا طريقة المرمرية :يمكن استخدام عشبة المرمرية من أجل مكافحة رائحة الجسم لانها تقلل من نشاط الغدة الدرقية المسبب لرائحة التعرق الكريهة .يتم وضع بعض القطرات من زيت المرمرية مع زيت الكزبرة مع زيت اللافندر و مزجهم معًا ووضعهم في رذاذ كمزيل العرق و تطبيقه يوميًا يعطي نتائج مبهرة للتخلص من رائحة العرق .

سادسًا زيت شجرة الشاي :له خصائصة المضادة للجراثيم و بعض الخصائص المبهرة في قتل البكتيريا المسببة لتعرق يتم إضافة قطرات من زيت الشاي إلى المياة و وضعة في زجاجة كرذاذ لإستخدامه بدلًا من مزيل العرق .يمكن تطبيق هذه العلاجات للتخلص بشكل نهائي من رائحة الجسم مع النظافة الشخصية للجسم.