الرئيسية » فنجان قهوة
نصائح لتربية فتاة واثقة من نفسها

القاهرة ـ المغرب اليوم

تأتي إلى الحياة فتملأ الدنيا فرحا برقتها وجمالها، فمن التكلم في سن مبكرة إلى النمو بسرعة والانخراط في الحياة الاجتماعية وكذلك الانتقال إلى المدرسة، تبدو الفتاة كفراشة تتنقل بين مراحل عديدة مكتشفة الحياة ومختبرة شتى الأمور بفرح. ولكن في مرحلة من المراحل قد تشعر بمزيج متناقض من المشاعر نتيجة الضغوط الاجتماعية التي تتعرض لها، إن كان في المدرسة أو بسبب رأي الآخرين بها ونصائحهم، ما يؤدي إلى فقدانها ثقتها بنفسها في بعض الأحيان أو تراجعها في دراستها. فكيف يمكن لها أن تشق طريقها نحو المستقبل بخطوات واثقة وكيف يمكن للأهل تأمين الحياة الصحية والصحيحة لابنتهم لمساعدتها على التكيف مع حياتها والتصالح مع ذاتها؟

1- تشجيعها على إثبات ذاتها

يجب تعليم الفتاة أن تعبر عن احتياجاتها بصراحة وأن تكتسب ثقة تمكنها من الاختيار واتخاذ القرارات بنفسها.

2- اختيار كلمات الإطراء المناسبة ومدح تفوقها

إذا أردت أن تعبري لابنتك عن مدى ذكائها، حاولي مثلا أن تستعملي كلمات أكثر واقعية كأن تقولي لها إن ذاكرتها قوية، وعبري لها قدر المستطاع عن تقديرك لتفوقها وتقدمها الدائمين.

3- مساعدتها لتفهم سبب إهمال الآخرين لها أحيانا

يجب أن تفهم الفتاة تصرفات الآخرين تجاهها وأن تعلم بأن ليس كل ما يصدر منهم موجها ضدها وذلك من خلال إخبارها بأن لا تحكم عما يبدر من الآخرين بسرعة وأن تأخذ الأمور بإيجابية ووعي.

4- تشجيعها على الاعتماد على نفسها

يجب أن تتركي فرصة لابنتك كي تعتمد على نفسها في الدرس. فلا تقدمي لها المساعدة مباشرة إن طلبتها بل اتركي لها بعض الوقت للمحاولة.

5- تشجيعها على القيام بالتمارين الرياضية ومدح جمالها

إن رغبت ابنتك بالقيام ببعض التمارين الرياضية وفري لها ما تريد بأي طريقة ممكنة وذلك لكي تكتشف قدراتها الجسدية وتنمي الروح الرياضية وبالتالي تحقق ذاتها. ولا تبخلي بتقديم المديح والإطراء لها فيما يخص لياقتها البدنية وإطلالتها وجمالها.

6- عدم تقديم فرضيات عن نقاط قوتها وضعفها

يجب عدم اعتبار الفتاة غير قادرة على فعل بعض الأمور التي ينسبها الناس عادة للصبي، مثل الذهاب إلى الصيد أو خوض المغامرات الصعبة. لذا لا ينبغي الحكم على قدراتها أو توقع المزيد منها، بل على العكس، من الضروري تعزيز نقاط قوتها والعمل على تحسين نقاط ضعفها.

7- إخبارها عن النساء القياديات والشخصيات المهمة في المجتمع

يجب استغلال أي فرصة لإخبار الفتاة عن النساء اللواتي نجحن في المجتمع ووصلن إلى الشهرة والمراكز العالية وذلك من خلال الإشارة إليهن وتوفير الكتب الملائمة والمثقفة، لتعلم أنها قادرة على أن تكون واحدة منهن.

نصائح قليلة وسهلة يمكن أن تعزز ثقة الفتاة بنفسها لتحقيق مستقبل أفضل، فلا تتجاهليها. 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة
الصفات التي يحبها الزوج في زوجته

اخر الاخبار

مسؤول أميركي يؤكد عقد محادثات بين واشنطن وطهران الجمعة
توافق مصري تركي على هدنة في السودان وحماية أرض…
تنظيم القاعدة يحرض على قتال الولايات المتحدة واستهداف سفنها
تصعيد عسكري في النيل الأزرق بين الجيش السوداني وقوات…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…
نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…

أخبار النجوم

لقاء الخميسي تثير الجدل بعد ظهورها بدون دبلة الزواج
شريف منير يعود بقوة في مسلسل "رجال الظل: عملية…
شيرين عبد الوهاب توجه رسالة لمحبيها بعد غياب
ماجدة زكي نجمة التلقائية تخوض دراما التشويق في رجال…

رياضة

غوارديولا يؤكد ما يحدث في فلسطين والسودان يؤلمني ولن…
إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كبرى وقادر على الفوز…
كريم بنزيما يشبه الهلال السعودي بريال مدريد ويؤكد سعادته…
بيب غوارديولا مستاء عقب الإعلان أن مانشستر سيتي السابع…

صحة وتغذية

الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة تكشف أن العمل من المنزل يُعزز الصحة النفسية…