الرئيسية » فنجان قهوة
كيف تجعلي شهية أطفالك أفضل؟

القاهرة - المغرب اليوم

 يعاني العديد من الأهالي من انخفاض الشهية عند أطفالهم مما يؤدي الي قلة تناول الطعام وفقدان الوزن الشديد. اذا كنتِ تعاني من هذه المشكلة مع طفلك، اليك بضع نصائح ستساعدك علي حل هذه المشكلة: لا تشعريه انه مرغم علي تناول الطعام وانه سيعاقب ان لم يفعل.يجب الا تزيد الوجبات الخفيفة عن اثنين.

يجب ان تقومي بتنظيم أوقات نومه، فانتظام النوم يساعد علي تفتيح الشهية.

من الأفضل ان يتناول الطعام مع أفراد الأسرة.

لا تجعليه يتناول منتجات الألبان قبل النوم.

امنعيه من تناول الحلوى قبل الأكل، يجب ان تكون بعد تناول الطعام ولا تزيد عن قطعة واحدة.

اجعليه يساعدك في الطبخ واعداد الطعام، فهذا سيجعله يريد تجربة ما اعدده.

يجب الا يتناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو الجلوس أمام الكومبيوتر حتي لا يفقد شهيته.

اذا زاد الأمر عن الطبيعي أو طال، استشيري الطبيب حتي يقوم بعمل اللازم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال
النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة

اخر الاخبار

طهران تحذّر واشنطن من الهجوم وسط حراك دبلوماسي
فيضان القصر الكبير يكشف ضعف تدبير النفايات في الظروف…
قائد الجيش الإيراني يُعلن أن بلاده تواجه حرباً مركّبة…
العراق يوضح موقفه بشأن الخرائط البحرية مع البحرين ويؤكد…

فن وموسيقى

هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…

أخبار النجوم

أحمد أمين يكشف سر حماسه لتقديم مسلسل النص الثاني
حسن الرداد يغيب عن دراما رمضان 2026 ويقدم مسلسلًا…
محمد عبده يعتمد أسلوباً مختلفاً في حفلاته المقبلة
ياسر جلال يكشف آليات التوفيق بين مجلس الشيوخ والفن…

رياضة

رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
كريستيانو رونالدو يتصدر قائمة صانعي الأهداف في تاريخ أبطال…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع

صحة وتغذية

دراسات حديثة تكشف دور التوتر في نشاط الخلايا السرطانية
مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة

الأخبار الأكثر قراءة