الرئيسية » الأم والطفل
البطاطا المهروسة

دبي - المغرب اليوم

ما بين الشهر الثامن و الثاني عشر يحتاج الصغير لتغذيه أفضل لأن اللبن لا يكفي في هذه المرحلة و يجب تعويده على أشياء صلبة أكثر. يجب أن تحتوي وجبة الصغير على بروتينات و فيتامينات من خضار و فاكهة و نشويات، و أفضل النشويات التي يمكن أن يتناولها الصغير هي الأرز المطحون أو البطاطس المهروسة، و لكن يجب الحرص على عدم الاعتماد على النشويات بشكل كلي في هذه الفترة بل يفضل الإكثار من الخضروات و الفاكهة و البدء بها. و إليكم طريقة تحضير البطاطس للصغير.

قومي بتقطيع البطاطا لشرائح بعد تقطيعها و اتركيها تغلي على النار حتى تنضج.

بعدها قومي بوضع البطاطس في الخلاط الصغير مع القليل من لبن الأطفال غير محلى مع رشة ملح ثم اضربيهم سويا في الخلاط، ثم قدميها لصغيرك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

قائد قوة الاستقرار في غزة يعلن تعهد خمس دول…
«حماس» تستأنف إجراءاتها لانتخاب رئيس لمكتبها السياسي
الملك تشارلز يعلق على اعتقال الأمير أندرو "العدالة يجب…
حمد بن عيسى آل خليفة يهنئ محمد السادس بحلول…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً

أخبار النجوم

حياة الفهد تتصدر حديث النجوم على مواقع التواصل رغم…
القضاء يرفض إخلاء سبيل فضل شاكر واستمرار احتجازه على…
أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…

رياضة

مبابي يطالب بإيقاف بريستياني بسبب إهانة عنصرية مزعومة لفينيسيوس
مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…

صحة وتغذية

الثوم قد يساهم في خفض الكوليسترول وفق دراسات حديثة
التمور الصحية في رمضان أهم أنواعها وطرق تناولها لمرضى…
التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية

الأخبار الأكثر قراءة