الرئيسية » الأم والطفل
الحلول المناسبة لتخفيف متاعب الشهر السادس من الحمل

القاهرة - المغرب اليوم

رغم روعة الحمل والسعادة الناتجة عن إتمامه بالولادة، إلا أن المرأة الحامل قد تشعر بصعوبة في تحمله في بعض الأحيان أو في بعض مراحله، ومن هذه المراحل الشهر السادس من الحمل، حيث تعاني الحامل من صعوبات نفسية وجسدية كبيرة، لكن رغم ذلك ينبغي للحامل ان تدرك أن الثلث الأخير من الحمل يمر بسرعة دون أن تشعر الأم به، يجب على السيدة الحامل في هذا الشهر أن تتذوق الحمل و تعامل نفسها ببعض التساهل فالنتيجة النهائية هي الأمومة التي تنتظرها بفارغ الصبر.
ماذا عن التغيرات التي تحدث للجنين خلال الشهر السادس ؟

إن رحم الأم يتمدد بصورة واضحة الآن فوق سرة البطن، كما ستلاحظ الأم أيضاً وجود انتفاخ في القدم بدأ في الظهور. كل ذلك جراء زيادة حجم الدم الذي تعانيه المرأة الحامل، حيث يتم إطعام الأنسجة المحيطة من خلال السوائل الزائدة، هذا نتيجة الوذمة أو احتباس الماء.

و من الحلول المناسبة التي تساعد في تخفيف الألم و الإحساس بعدم الشعور بالراحة هي رفع القدم إلى أعلى كلما أمكن و ارتداء حذاء مريح بكعب منخفض و وضع القدمين بماء بارد. كما أن الجوارب الضاغطة الخاصة و المتاحة في متاجر الأدوات الطبية قد تكون مفيدة هي الأخرى.
وزن وطول الجنين في الشهر السادس

يتحول جلد الطفل الرقيق إلى جلد ذو سماكة أكثر كما تنمو الغدد العَرقيَّة تحت سطح الجلد. إن طول الجنين الآن يتعدى القدم، و بنهاية هذا الشهر يمكن أن يزن 900 غرام تقريباً.
نصائح هامة للحامل في الشهر السادس

 - ينصح الخبراء الحامل في الشهر السادس بضرورة الحصول على يوم عطلة وتدليل نفسها إن أمكن، فهذا من الأمور  التي قد تشعرها بالراحة .

-البدء في التفكير بأسماء الأطفال و تجميع عدد منها لاختيار اسم للطفل.

-التفكير بمن تفضل وجوده بغرفة الولادة معها ليساندك و يشد أزرها.

- إذا كنتِ تشعرين بحركة الإيقاع في بطنك، فربما تكون طفلتك الصغيرة تصاب بالحازوقة، فالظاهرة العامة أنه قد يكون ذلك بسبب شرب أو التنفس للسائل المحيط بالجنين، و الذي بنهاية الأمر سيزول من تلقاء نفسه بدون التدخل

-يجب التخطيط للولادة الطفل و تجميع كافة الأفكار التي تخص ذلك.

الإجراءات الواجب تدبيرها مع الطبيب
سيكون هناك  اجراءات مع الطبيب أكثر عما سبق بهذا الشهر حيث يتم متابعة الوزن و الطول، و السماع لدقات قلب الجنين، و اكتشاف أي أعراض جديدة بالحمل قد يتم مواجهتها، إن الطبيب سيقوم بطلب عينة البول المعتادة و يتابع قياس ضغط الدم.

إذا لم يتم إعطاء اختبار احتمال الجلوكوز عبر الفم لاكتشاف سكري الحمل في الشهر السابق، فعلى الأغلب سيتم تدبيرها الآن.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

القوات الأميركية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد
تصاعد التوتر بين إيران وإسرائيل يثير مخاوف من اتساع…
نقل خامنئي و أفراد أسرته إلى ملجأ تحت الأرض…
إسرائيل تقلّص قواتها في غزة وتعيد نشرها لمواجهة التهديد…

فن وموسيقى

كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…
هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…

أخبار النجوم

أحمد الفيشاوي يشوّق جمهوره لفيلمه رهبة وراء مصنع الكراسي
يسرا تكثّف ساعات التصوير في فيلمها الجديد "الست لما"
الفنان تامر حسني يكشف مفاجأة عن فيلمه "ريستارت"
تعرض ماجد المهندس لأزمة صحية طارئة

رياضة

فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة