الرئيسية » الأم والطفل
ثقي بنفسك ولا تيأسي

القاهرة ـ المغرب اليوم

انتبهي للآثار السلبية بعد تجربة حب كللت بالفشل
بعد انتهاء تجربة من حياتنا نبحث عن من نلقي اللوم عليه ونحمله مسؤولية انتهاء التجربة

لاشك أن كل تجربة نمر بها تترك فينا أثراً واضحاً مع مرور الوقت يثقلنا بأحمال لا تزول، وتجربة تلو الأخرى تزداد تلك الأحمال حتى نصبح غير قادرين على الدخول في تجارب جديدة مرة أخرى، أو يصبح الأمر شاقاً ويحتاج إلى اجتياز الكثير من المراحل.

وفي حين يرى البعض أن التجارب بأنواعها المختلفة لاسيما العاطفية قد تكسب المرء الخبرة والقدرة على التعامل بشكل أفضل، يرى البعض الآخر أن لتعدد التجارب آثاراً سلبية يجب الانتباه لها، وهذا ما ستخبرنا عنه المستشارة الأسرية أسماء حفظي في السطور التالية:

ترى أسماء أن هناك 3 مشاكل أساسية تواجهها الفتاة أو المرأة حين تتعرض لتجارب عديدة تنتهي بالفشل أو خيبة الأمل ثم تبدأ بعلاقة جديدة، وهذه المشاكل هي:

• أولاً: فقدان الثقة في الآخر

مع تكرار التجارب والانتهاء بعدم الاكتمال نشعر بأننا فقدنا الثقة فيمن حولنا، فيصبح الجميع متشابهين، ونبدأ في الترصد للآخر على أول خطأ حتى نصدر الأحكام عليه، ونثبت لأنفسنا أنه امتداد لما سبق وتكرار لنفس الشخص.

• ثانياً: النظارة السوداء

حين ننتهي من التجربة يكون ما خرجنا به من التجربة وخلاصة الموضوع نظارة نرى من خلالها كل الأمور والأشخاص والأحداث، فندخل التجربة الجديدة محملين بأثقال غير مرتاحين، ونرمي باللوم على الشريك الجديد وعلى التجربة الجديدة.

• ثالثاً: تأنيب النفس

بعد انتهاء تجربة من حياتنا نبحث عن من نلقي اللوم عليه ونحمله مسؤولية انتهاء التجربة حتى لو كان على أنفسنا، ومع الوقت وتكرار هذا الأمر نفقد عدة أجزاء من ثقتنا بأنفسنا، وتصبح أحكامنا على الأمور غير سوية ووفقاً لمعايير خاطئة وغير مجدية.
لذلك تنصح أسماء قائلة: "لا تدخلي في تجربة جديدة قبل التخلص من كل الآثار التي تركتها التجارب القديمة، وذلك حتى لا تبني حياتك على سلبيات وأحكام خاطئة وقواعد غير متينة وتخاطري بحياتك المقبلة".

الثقة, الفشل, تانيب النفس, النظارة السوداء, فقدان الثقة في الآخر

   
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة