الرئيسية » نصائح
أفضل الطرق لحماية طفلك من الإنفلونزا

القاهرة - المغرب اليوم

تعاني الكثير من النساء من ضعف الجهاز المناعي الخاص بطفلها مما يتسبب في إصابته بالعدوى السريعة عند اختلاطه بأشخاص مصابين.

لتحمي طفلك من أخطار انتقال عدوى مرض الإنفلونزا عليكي اتباع النصائح التي تقدمها مجلة حياتك في هذه المقالة ليحظى طفلك بصحة جيدة وخالية من الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى.
التغذية

للتغذية دور كبير في حماية الأطفال من الإصابة بأخطار أمراض البرد والإنفلونزا، لذلك احرصي على أن يتناول طفلك أغذية صحية لتساعد جسمه وجهازه المناعي على مهاجمة الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى.
النظافة الشخصية

اهتمام الطفل بنظافته الشخصية أمر لا يجب التهاون فيه حرصًا على صحته، فتعويده على غسل يديه بالماء الدافئ والصابون بين فترة وأخرى يحميه من انتقال الفيروسات إلى جسمه، ويمكن إعطاء الطفل عبوة من  المناديل المبللة ليستخدمها بين الحصص الدراسية في غسل يديه، كما عليكِ إرشاده إلى عدم ملامسة عينيه وأنفه في حالة اتساخ يديه حتى لا يؤذي نفسه.
الحماية

اختلاط الأطفال في الفصول الدراسية يجعل لانتقال العدوى مناخ مثالي، لذلك احرصي على نصح طفلك بالابتعاد عن الأشخاص المصابين بأمراض البرد خلال فترة مرضهم حتى لا تنتقل له العدوى، كما عليكِ أن توقفي طفلك عن الذهاب إلى المدرسة عند ظهور إحدى علامات الإنفلونزا ليرتاح في المنزل وحتى لا تتطور الأعراض.
المياه

ينصح الكثير من الأطباء بتناول الكبار والصغار كميات كبيرة من المياه في اليوم للحماية من التعرض لأخطار انتقال عدوى الإنفلونزا من شخص مصاب، لذلك احرصي على أن تشجعي طفلك على تناول كمية مناسبة من المياه ليحمي نفسه من أخطار الإنفلونزا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

اللجنة المغربية الأميركية تحتفي ببرنامج فولبرايت وتعزز جسور التعاون…
اتحاد المحامين الشباب بمراكش ينظم ندوة وطنية لمناقشة مشروع…
وزير الخارجية الإسباني يؤكد قوة العلاقات بين إسبانيا والمغرب…
زيلينسكي يعلن إعادة هيكلة الدفاع الجوي الأوكراني

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

هنا شيحة تعلن تحضيرها لمسلسل جديد يُعرض بعد رمضان…
ميرنا نور الدين مرشحة للانضمام إلى مسلسل خالد النبوي…
ماجد المصري ينتهي من تصوير مسلسل "أولاد الراعي" منتصف…
يسرا تكشف رأيها في خوض محمد سامي تجربة التمثيل

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية
عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة