الرئيسية » نصائح
النساء

القاهرة ـ المغرب اليوم

من منا لا يتعرض يوميّاً، لضغوط الحياة المختلفة، ومن منا لا ترهقه هذه الضغوط وتسبب له الاكتئاب، وربما يطاله بسببها بعض أمراض العصر، كالقولون العصبي، أو الصداع المزمن، إلا أنّ النساء قد يكن الكفة الأرجح للإصابة بهذه الضغوط، وقد يكن أكثر عرضةً للوقوع في فخها من الرجال. هذا ما أكده أطباء نفسيون؛ حيث بينوا أنّ السيدات هنّ الأكثر عرضةً للمعاناة من الضغط والتوتر مقارنةً بالرجال وذلك لمحاولتهنّ إيجاد توازن بين حياتهنّ العملية ومتطلبات الأمومة.

وبحسب الأطباء فإنّ حجم الضغوط المرتبطة بالعمل ترتفع بنسبة 50% لدى النساء مقارنةً بالرجال من نفس العمر، وأوضح الأطباء النفسيون أنّ السيدات يكافحن من أجل التوفيق بين الوظيفة وضغوط تربية الأبناء والاهتمام بالآباء المسنين.

كما أشارت البيانات إلى أنّ الجيل الجديد «الذي يسعى للحصول على كل شيء» قد يشعر أيضاً بعدم الأمان في العمل لأنه يقضي وقتاً أقل في التواصل مع الزملاء والخروج معهم بعد العمل.

يشار إلى أنه وفقاً للبيانات فإنه في عامي 2014 و2015، كانت حوالي 68 ألف سيدة تتراوح أعمارهنّ بين 35 و44 عاماً في المملكة المتحدة يعانين الضغوط في العمل. وذلك مقارنةً بـ46 ألف رجل في نفس العمر، كما أنّ ثمة 78 ألف سيدة يعانين الضغوط في العمل تتراوح أعمارهنّ بين 45 و54 عاماً مقارنةً بـ58 ألفاً من الرجال بحسب منظمة الصحة والسلامة المهنية البريطانية.

تجدر الإشارة إلى أنّ دراسة بريطانية سابقة أشارت إلى أنّ الاضطرابات النفسية أكثر شيوعاً لدى النساء منها لدى الرجال بنسبة تتراوح بين 20% و40%. وقد عزت ذلك للتوتر الذي يتعرضن له بسبب توليهنّ مهامًا عديدةً، والصعوبات، التي يواجهنها في المنزل والعمل وتقييم المجتمع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

جيش الاحتلال يصدر إنذارًا جديدًا بالإخلاء في ضاحية بيروت…
السيسي يؤكد أهمية الحفاظ على أرصدة «استراتيجية آمنة» من…
ترامب يحاول «تبريد» الغليان في قاعدته حيال الحرب
الجيش الإسرائيلي يقصف مجمعا عسكريا ضخما في طهران

فن وموسيقى

ميمي جمال تؤكد حرصها على الموازنة بين التصوير والعبادات…
هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

رونالدو يكذب الصحف الأوروبية ويظهر في تدريبات النصر السعودي
إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…
غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…

صحة وتغذية

خبراء يؤكدون أهمية تثبيت موعد الاستيقاظ يومياً لتحسين جودة…
دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء