الرئيسية » نصائح
تخطي فترة الأعياد بدون توتر ودراما عائلية

القاهرة - المغرب اليوم

ليست كل التجمعات العائلية كما نظن جميعاً مليئة بالسعادة والتفاهم، حيث لابد من قليل من الدراما العائلية  فى كل تجمع عائلي مع الأقارب صعبي الإرضاء ولتتجنبي حدوث مثل تلك المواقف  وتستمتعي بوقتك في الإجازات اليك بعض النصائح البسيطة: 1- تذكرى دائماً من أنت : عادة ما تجمعك التجمعات العائلية مع الاقارب والاهل الكبار في السن الذين عاشوا معنا فترات المراهقة لذا فتجديهم يتعاملون معك على انك الفتاة الصغيرة ذاتها وليست الأم والمرأة المسؤولة عن منزل وأولاد وحياة وعمل  لذا دائماً تذكرى من أنت ولا تجعلي كلامهم يحبطك أو يفقدك ثقتك بنفسك. 2- حافظي على الأحاديث الخفيفة : أحرصى على الا تتناولي أي موضوع يتعلق بالسياسة او الدين او الامور الشخصية فقط اجعلى محور الحديث عام وبسيط  وبدون الدخول فى تفاصيل  وأن صادفتك اى أسئلة شخصية أو مزعجة اعطي أجابات مبهمة وغير محددة وأحرصي على تغيير الموضوع بدون أظهار أى مشاعر للأمتعاض او الضيق . 3- أحترمى عاداتهم : لكل منزل عاداته وتقاليده اليومية  لذا ان كنت مدعوة لحفلة بمنزل أقاربك أحرصى أن تتماشى انت وأطفالك مع نظامهم وعاداتهم بالطعام والجلوس بدون تكلف منك قدر الامكان . 4- أمتعى نفسك : ليس من المنصف لك تحمل المضايقات والتوتر بدون مرح لذا حاولي ان تحظى انت ايضاً بوقت مرح فيمكنك قضاء الوقت باللعب مع أطفالك او بقراءة كتاب طريف فتمتعك بوقتك يجعل تلك التجمعات العائلية مهمة سهلة . 5- أنسي الصورة الكاملة : انسي الصورة الكاملة التي تشاهديها بالأفلام فالحياة الواقعية تختلف أشد الاختلاف وهي ليست كاملة على الأطلاق لذا لا تعلقي أمالك عالياً حتى لا تصابى بخيبة الأمل . 6- لا تشربى الكثير من الكافيين حاولي أن تكوني متماسكة الاعصاب وصافية الذهن قدر الامكان وحاولى الا تكثري من الكافيين حتى لا يزيد من توترك بل على العكس الجئي للاعشاب المهدئة والمشروبات المرخية للأعصاب لتتحكمي فى أعصابك وتوترك . نصائح بسيطة لتجمع عائلي بدون توتر او مشاكل .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

زيارة غير مسبوقة رئيس النواب الأميركي يدخل مستوطنة بالضفة…
إسرائيل هيوم تكشف خلافًا بين نتنياهو وزامير حول مسار…
لجنة الأمن القومي الإيرانية تشدد على منع الوصول الأجنبي…
ضحايا الجوع يتساقطون في غزة وسط أزمة إنسانية خانقة

فن وموسيقى

أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…

أخبار النجوم

عمرو دياب يثير الجدل بما فعله في حفله
شيرين عبد الوهاب تحقق انتصاراً جديداً على شركة روتانا
محمد حماقي يعلّق على نجاح حفله بـ"جرش" ورأيه في…
أحمد السقا يواجه غرامة بسبب اتهام سب طليقته مها…

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…

الأخبار الأكثر قراءة