يشعر كثيرون باليأس من كثرة المحاولات الفاشلة للتخلص من دهون البطن والخصر، والمشكلة الأكبر تكون في الوصفات المعقدة، أو الأدوية ذات الآثار الجانبية، أو الحرمان والمجهود الشاقين، لكن ربما تكون الطريقة التالية حلا سحريا:

تتطلب الوصفة سهلة التحضير،

ثمرة رمان، ونصف ليمونة، وملعقة عسل طبيعي.

أما طريقة التحضير:

فتتم بتفصيص الرمان وخفقه في الخلاط، ثم يضاف عليه العسل ونصف الليمونة مع نصف كوب ماء بارد، ويتم تناول المخفوق قبل الإفطار بربع ساعة.