الرئيسية » نصائح
ميراندا كير تكشف عن أسرار روتينها الجمالي لبشرة نضرة ونقية

القاهرة - المغرب اليوم

ميراندا كير Miranda Kerr من النجمات التي تشتهر بنقاء ونضارة بشرتها وجمالها الطبيعي. فتتميز بملامح ساحرة وقوام مثالي لتصبح إحدى أيقونات الجمال خلال الفترات الأخيرة. لذا، نكشف إليكِ أسرار روتينها الجمالي للعناية بالبشرة.

إليكِ أهم خطوات الروتين الجمالي للعناية بالبشرة من ميراندا كير.
الماء الدافئ مع الليمون

في الصباح، تبدأ ميراندا كير يومها بتناول كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج. فيساعد ذلك على تحسين عملية الهضم لباقي اليوم. كما يساعد أيضًا على تنقية الجسم من السموم، تقوية الجهاز المناعي، وموازنة معامل حموضة الجلد pH.
الفرشاة الجافة

اعتادت ميراندا كير على استخدام الفرشاةالجافة لتدليك الجسم قبل الاستحمام كجزء أساسي من روتينها اليومي. فهي وسيلة رائعة لتنشيط الدورة الدموية، إزالة الجلد الميت، تنقية الجسم من السموم، وتنعيم البشرة.
المكونات الطبيعية

الألو فيرا، الشاي الأخضر، وخشب الصندل من المكونات التي تفضل ميراند كير استخدامها للعناية بالجسم. فتحرص على استخدامها لتنظيف بشرة الوجه والجسم. كما تستخدم الزيوت العطرية كزيت الورد، اليلانغ يلانغ، وزيت خشب الصندل على الجسم بعد الاستحمام لتحسين الحالة المزاجية والشعور بالانتعاش، كما تمنح بشرتها الترطيب اللازم.
العناية بالشعر

دائمًا ما تحرص ميراندا كير على غسيل شعرها في المساء قبل الذهاب للنوم لتتمكن من تجفيفه بشكل طبيعي طوال الليل، فتسهل عملية تصفيفه في الصباح. كما تفضل كذلك تسريحة الضفائر المنسدلة أو الكعكة المرتفعة فلا تحتاج للمزيد من الوقت أو الجهد. وتنصح أيضًا باختيار فرشاة الشعر المصنعة من الشعيرات الطبيعية للحفاظ على لمعان الشعر وحماية فروة الرأس من التلف.
المكياج

دائمًا ما تستخدم المرطبات الملونة أو BB كريم بدلًا من كريم الأساس لضمان الحصول على تغطية مثالية بطريقة بسيطة وسريعة. كما تحرص كذلك على استخدام طبقات الماسكارا للحصول على رموش جذابة.
العصير الأخضر

من أهم الأسرار وراء نضارة ونقاء بشرة ميراندا كير هو العصير الأخضر. حيث تحرص على تناول العصائر الطبيعية التي تحتوي على نسبة هائلة من الكلوروفيل لتعمل على تنشيط الدورة الدموية، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية للحصول على بشرة نقية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

قتيل وجريحان جراء سقوط حطام صاروخ في البحرين
حزب الله يعلق على مقتل خامنئي مؤكداً "سنقوم بواجبنا"
ستارمر يؤكد أن أميركا يمكنها استخدام قواعدنا لمواجهة صواريخ…
بيان مشترك خليجي أميركي يحذر من أن تصرفات إيران…

فن وموسيقى

هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…
نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
عمر مرموش يتصدر عناوين الصحافة الإسبانية بعد اهتمام برشلونة…

صحة وتغذية

علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…
اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة
باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء