الرئيسية » نصائح
حليب الثدي

القاهرة - المغرب اليوم

تحث التوصيات الصحية على تغذية الرضيع على حليب الأم حصرياً خلال أول 6 أشهر من عمره. وتوجد أدلة على أن الطفل يجني فوائد عديدة من حليب الثدي تمتد آثارها لسنوات لاحقة. كما تجني الأم مزايا صحية أهمها تصحيح مسار أية مضاعفات ربما تكون قد حدثت، مثل سكري الحمل أو ارتفاع الضغط. إليك ما بينته الدراسات عن فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

وفقاً لدراسة أجريت في كوريا الجنوبية تحسن الرضاعة الطبيعية وظائف الخلايا التي تفرز الأنسولين، وتساعد على إبقاء مستويات الجلوكوز بالدم منضبطة، وقد وجد الباحثون أن هذا التأثير يستمر حتى بعد توقف الرضاعة.

وتلعب الرضاعة الطبيعية لفترة 6 أشهر أو أكثر دوراً هاماً في التخلص من وزن الحمل، وتعتبر زيادة الوزن أحد عوامل الإصابة بالسكري، ويساعد التخلص من هذا الوزن على تفادي سكري ما بعد الحمل.

الوقاية من أمراض اخرى. وقد وجدت دراسات أن الرضاعة الطبيعية لفترة تمتد 12 شهراً تقلل خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي والمبيض.

كما توصلت دراسة أخرى إلى أنه كلما زادت فترة الرضاعة في حياة المرأة كلما قل خطر ارتفاع ضغط الدم لديها بعد سن اليأس.

ولاحظ فريق بحث من جامعة بتسبرغ الأمريكية أن النساء اللاتي أرضعن أطفالهم 6 أشهر على الأقل أظهرن علامات أفضل على صحة القلب والأوعية الدموية.

قد يهمك ايضا :

تقرير يوضّح طريقة منع تطوّر السلوك العنيف لدى الطفل

والد الطفل حمزة المعنف يكشف عن معطيات جديدة ومفاجئة غير متوقعة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…