الرئيسية » نصائح
10 نصائح لبشرة اكثر نضارة واشراق

الرباط - المغرب اليوم

10 نصائح من صاحبات البشرة الجميلة لتحصلي على نضاره فائقة.

1- تعلمي استعمال الفرشاة الجافة
نصيحة Miranda Kerr : استعملي فرشاة لفرك جسمك بها وهو جاف قبل الاستحمام، لأن هذا من شأنه أن يحرك الدورة الدموية في الجسم ويساعد الخلايا على التخلص من السموم والتراكمات.

2- طبقي الطعام المناسب على وجهك
نصيحة Zosia Mamet : استخدمي مستحضرات طبيعية على وجهك، اصنعي المقشر الطبيعي الخاص بك المؤلف من خليط العسل والسكر لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية.

3- إياك أن تهملي الترطيب:
نصيحة Kristen Stewart : أهم سر من أسرار نقاء بشرتي هو استعمالي الدائم للكريم المرطب الذي يرطب البشرة من العمق.

4- احرصي على تطبيق المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك
نصيحة الأختين Mary-Kate وAshley : تعرفي على نوع بشرتك واستعملي المستحضر المناسب لها ولا تنساقي وراء الصرعات الرائجة.

5- اتبعي تقشير البشرة بشكل دوري
نصيحة Lea Michele : اجعلي تقشير البشرة تجربة ممتعة وابتكري المقشر الخاص بك، كخلط السكر البني وملح البحر وزيت الزيتون، قشري جسمك بهذا المستحضر واحصلي على نعومة فائقة وبشرة منتعشة.

6- أتقني استعمال الكونسيلر (خافي العيوب)
نصيحة Vanessa Hudgens : إذا كان ليس أمامك سوى اختيار مستحضر واحد لتبقيه معك، فتأكدي أن يكون كونسيلر من نوعية جيدة، فهو المستحضر الأهم لإطلالة مشرقة.

7- احتفظي بمهدئ ومرطب للبشرة معك دائماً
نصيحة Kristen Bell :حضري في زجاجة رذاذ نقطاً من زيت الورد المفضل بديك واخلطيه مع كمية من المياه، رشيها على وجهك عندما تشعرين أن بشرتك متهيجة أو بحاجة إلى ترطيب، وستحصلين على نتيجة جميلة.

8- لاتنسي الواقي الشمسي مهما حصل
نصيحة Amanda Seyfried : طبقي الواقي الشمسي الخاص بك كلما خرجت من المنتزل خلال ساعات النهار، وهذا هو المستحضر الوحيد الذي لا أستغني عنه ويقي بشرتي من علامات التقدم في السن.

9- أدخلي مكعبات الثلج إلى روتينك اليومي
نصيحة Gabrielle Union : افركي وجهك بمياه الثلج أو بقطع الثلج نفسها لتعيدي النضارة إلى بشرتك، فهذا يساعد على إغلاق المسامات وينعم الجلد.

10- اغسلي وجهك دوماً دون أية أعذار
نصيحة Jamie King : مهما كنتِ متعبة أومنهكة أو شعرت بالكسل إياك ألا تغسلي وجهكِ، فآثار الماكياج وعوامل الطبيعة والتلوث لها أبشع تأثير على بشرتك، ويجب إزالتها عن طريق غسل الوجه.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

الجيش الإيراني يحذر من حسابات خاطئة ويراقب التحركات الأميركية…
نتنياهو يعلن خطة لبناء تحالفات إقليمية في مواجهة المحاور…
ارتباك داخلي بحزب الأصالة والمعاصرة في الناظور مع اقتراب…
شوكي يؤكد جاهزية الأحرار للانتخابات المقبلة وثقة الحزب في…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات

أخبار النجوم

غادة عبد الرازق تغيب عن دراما رمضان 2026 بعد…
عمرو دياب يثير حيرة جمهوره حول تعاون جديد مع…
مي سليم تكشف تفاصيل خاصة في حياتها الشخصية
محمد رمضان يهدي حساب تيك توك يضم 10 ملايين…

رياضة

كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان…
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…

صحة وتغذية

مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة
الانقطاع عن القهوة خلال صيام رمضان يثير التوتَر لدى…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء