الرئيسية » نصائح
الحفاظ على نضارة بشرتك طوال اليوم

القاهرة - المغرب اليوم

تقشير الوجه صباحا من أهمّ الخطوات التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من بقايا مستحضرات التجميل مثل كريم الليل، كما أنها الخطوة الرئيسية لتهيئة البشرة لباقي اليوم، اختاري مقشرا طبيا ذا حبيبات خفيفة يتناسب مع الاستخدام اليومي.

المساج أو تدليك بشرة الوجه صباحا يحدث فارقا هائلا في نضارة البشرة ستلاحظينه من أول وهلة فهي تنشط الدورة الدموية في الوجه، قومي بتدليك المنطقة حول العيون بأصابعك وباقي وجهك.

أهم شيء يجب أن تقومي به بمجرد الاستيقاظ من النوم هو شرب كوب من الماء الفاتر، فالماء يعمل على إيقاظ جميع أعضاء الجسم وتنبيهها بأن تقوم بكامل وظائفها، كما لكوب الماء صباحا تأثير هائل على بشرتك فهي تعطيها نضارة وحيوية، ومع المواظبة على شرب الماء صباحا على الريق ستلاحظين بشرة حيوية وتقلل من الخطوط الرفيعة في الوجه.​

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…