الرئيسية » نصائح
نصائح بسيطة وعملية لتجنب قشرة الشعر المزعجة

الرباط - المغرب اليوم

القشرة عبارة عن قطع صغيرة من الخلايا الميتة تنفصل عن جلدة الرأس التي كسائر أعضاء الجسم تتخلص من خلايا الجلد السطحية. تصبح القشرة مزعجة وقبيحة عندما تكون سميكة وكثيفة.

أنواع القشرة

هنالك نوعان من القشرة: الجافة والدهنية.

القشرة الجافة: تكون بيضاء، مسطحة، ورفيعة ويمكن إزالتها عن الشعر بسهولة. تترافق عادة القشرة الجافة مع تقرحات في جلد الرأس. إن التجدد السريع لخلايا البشرة يسبب ظهور القشرة الجافة.

القشرة الدهنية: تكون صغيرة، صفراء اللون تقريبا وتلتصق بجلدة الرأس التي تسبب لها التقرحات. تظهر عادة القشرة الدهنية على الشعر الدهني وهي ناجمة عن فائض في مادة الزهام.

أسباب القشرة والعوامل التي تدفع إلى ظهورها

يعود ظهور القشرة إلى عدد من الأسباب المختلفة بدءا ببعض الأمراض التي قد تصيب فروة الرأس. تظهر القشرة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية كالصدفية، الاكزيما، التهاب الجلد الزهمي وغيرها من الأمراض. في بعض الأحيان تكون القشرة نتيجة التهاب جلدة الرأس بسبب فطريات مجهرية. من الضروري استشارة طبيب الجلد للحصول على تشخيص محدد لأسباب ظهور القشرة. قد تظهر القشرة على جلدة الرأس دون وجود أمراض معينة مرتبطة بظهورها فيصعب بالتالي تحديد مصدرها. ولكن قد يكون بعض العوامل مسؤولة عن ظهور القشرة ومن الضروري مكافحتها:

التدخين

الهواء الجاف أو الاستعمال المتكرر لمجفف الشعر

الشامبو غير المناسب أو التفويح السيئ

الضغط النفسي، القلق،...

وأخيرا قد تظهر القشرة نتيجة التهاب جلدة الرأس الناجم عن نقص في النظافة أو عن فائض في مادة الزهام أو عن حكاك متكرر.

نصائح عملية ويومية

إذا كانت بشرتك جافة امتنعي سيدتي عن غسل شعرك يوميا واختاري المستحضرات اللطيفة التي لا تؤذي فروة الرأس.

تسبب القشرة تقرحات في الجلد تكون حقلاً مؤاتيا لنمو و تكاثر البكتيريا مما يدفعك إلى الحكاك. عندما تحكين جلدة الرأس قد تتسببين بالتهاب فروة الرأس مما يسرع من ظهور القشرة ويساعد على تكاثرها لذلك إياك والحكاك.

إذا كنت تعانين سيدتي من مشكلة قشرة متكررة أو تلاحظين احمراراً أو تقرحات في فروة الرأس استشيري طبيب الجلد أو طبيب الأسرة فورا.

معالجة القشرة

في حال وجود مرض معين من الطبيعي الخضوع لعلاج يصفه الطبيب، فقد ينصحك باستعمال أدوية موضعية ( كريم، شامبو ..... ) أو أدوية تؤخذ عن طريق الفم أو عن طريق الحقن ( في بعض الحالات النادرة ). بمكن معالجة القشرة الجافة أو الدهنية باستعمال شامبو معين يسمح بإبطاء عملية تجدد الخلايا. قد يطلب منك الطبيب استعمال الشامبو بالتناوب مع شامبو آخر لطيف على جلدة الرأس ومُعد للاستعمال المتكرر.

تجدين سيدتي في بعض انواع الشامبو نباتات تملك فضائل علاجية تمنع ظهور القشرة ( المُر Myrrh، الكينا Eucalyptus ، نبتة السعال Coltsfoot ....).يمكنك أيضا وضع لوسين مهدىء للحكاك و فجفف للبشرة قبل عملية غسل الشعر بالشامبو.

وقد يهمك أيضاً : 

تفاصيل مثيرة بشأن اختفاء بندقية مواطن فرنسي في مراكش

طالب يهتك عرض زميلته ويهدّدها بنشر صورها على الانترنت

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

أميركا تستعد لفتح سفارتها في فنزويلا بعد إغلاق 6…
الدلنج تحت هجمات مكثفة بالمسيرات بعد فك الجيش السوداني…
ولي العهد السعودي يؤكد للرئيس الإيراني رفض استخدام أجواء…
مباحثات هاتفية لتعزيز التعاون بين الرباط والقاهرة

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…