الرئيسية » نصائح
تعرفي علي خمسة خطوات للعناية بجمالك!

القاهرة - المغرب اليوم

بشرة متوهجة ومتألقة، شعر ناعم وانسيابي… هل تعتقدين أن هذا الحلم سيأخذ الكثير من وقتك؟ قد تستغربين ذلك و لكن سنقدم لك أسرار الجمال التي ستساعدك على تحقيق ذلك خلال 30 دقيقة فقط.

تحتاجين إلى تطبيق الخطوات التالية:

1- الخطوة الأولى: تقشير البشرة ( 5 دقائق)

كيفية_تقشير_البشرة

ستحتاجين إلى 5 دقائق فقط لتطبيق هذه الخطوة:

في وعاء قومي بمزج 3 ملاعق كبيرة من الشوفان مع 1/4 لتر من الحليب إذا كانت بشرتك جافة أو الماء إذا كانت دهنية.
قومي بتطبيق هذا القناع لمدة 5 دقائق ثم افركي وجهك بلطف مع القيام بحركات دائرية. ثم اشطفي بالماء البارد.
إذا لم يكن لديك الشوفان في المنزل يمكنك استخدام السكر الخشن أو صودا الخبز.

2- الخطوة الثانية: قناع الشعر ( 15 دقيقة)

لتطبيق هذه الوصفة تحتاجين إلى 15 دقيقة فقط:

في وعاء قومي بمزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
قومي بتطبيق هذه الوصفة من الجذور حتى الأطراف مع لف الشعر بكيس من البلاستيك لمدة 10 دقائق.
اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ ثم يمكنك استخدام الشامبو.

3- الخطوة الثالثة: قناع للوجه ( 20 دقيقة)
لتطبيق هذه الوصفة تحتاجين إلى 20 دقيقة فقط لأنها ستمنحك بشرة مشرقة:

في وعاء قومي بخفق بياض بيضة ثم أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون، إذا كانت بشرتك جافة أضيفي 2 ملاعق صغيرة من العسل.
قومي بتطبيق هذا القناع على الوجه والرقبة مع تجنب محيط العينين.
اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.
4- الخطوة الرابعة: كمادات للعيون ( 5 دقائق)
تحتاجين إلى 5 دقائق لتطبيق هذه الوصفة حتى تتخلصي من انتفاخ العيون والهالات السوداء:

قومي بوضع أكياس شاي في الثلاج ثم قومي بتطبيقها على عينيك مع الضغط قليلًا لمد 5 دقائق.
5- الخطوة الخامسة: تمتعي بوجه مشرق( دقيقة)

بشرة نضرة

حتى تتمتعي بوجه مشرق وبشرة نضرة عليك:

ضعي مكعبات الثلج في مناديل ورقية ثم قومي بتمريرها على جميع أنحاء الوجه لتنشيط الدورة الدموية.
تجنبي منطقة العينين و الرقبة
قبل وضع الماكياج يمكنك تطبيق هذه الخطوات وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

تمتعي بجمال دائم..

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

السعودية تؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي لحل الخلافات بين الولايات…
اتصال هاتفي بين أحمد الشرع ومسعود بارزاني لمتابعة اتفاق…
تركيا تدين الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بالالتزام…
شوكي يطلق حملته لخلافة أخنوش بجولة تواصلية بمختلف مدن…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…