الرئيسية » نصائح
4 أمور تجهلينها عن طقطقة الأصابع

القاهرة - المغرب اليوم

قد تكون مجرّد عادة تقومين بها بشكل تلقائي من دون تفكير مسبق، ولكن ما الذي تعر فينه فعلاً عن طقطقة الأصابع؟ نأتيكِ في هذا السياق بمجموعة من الحقائق التي لم تعرفيها من قبل، والتي ستغير ربما الطريقة التي تنظرين بها إلى هذه العادة!

ما هو سبب صوت الفرقعة عند طقطقة الأصابع؟

لتقليل الإحتكاك عند القيام بأي حركة، تحتوي المفاصل على نوع من السوائل الزليليّة، والمسمّى بـ synovial fluid. وفي حين يعمل هذا السائل بالمبدأ نفسه كزيوت التشحيم، إلّا أنّه يحتوي على بعض الغازات مثل الأوكسجين، النيتروجين، وثاني أكسيد الكربون. وعند طقطقة المفاصل، تتوسّع المسافة بين العظام، ليتمدّد السائل الزليلي، وبالتالي تتكوّن بعض الفقاعات من الغاز داخله. أمّا صوت الفرقعة، فيحدث بسبب انهيار هذه الفقاعات!

ما الذي يدفع الأشخاص لطقطقة أصابعهم؟

تنقسم الدوافع للقيام بهذه العادة ما بين نفسيّة وجسديّة. فعلى الصعيد النفسي، تعدّ طقطقة الأصابع نوعاً من التعبير عن التوترّ أو طريقة غير واعية لإراحته، على غرار عادة قضم الأظافر أو هزّ الرجل. أمّا على الصعيد الجسدي، فتشير الأبحاث إلى أنّ البعض يشعر بحاجة لطقطقة أصابعه، لتخفيف الضغط عن المفاصيل، أي في شكل مشابه لطقطقة الرقبة لإراحتها من التشنّج.

هل يقدر الجميع على طقطقة أصابعهم؟

في حين أنكِ قد تلاحظين قدرة البعض على طقطقة أصابعه بسهولة تامّة، في مقابل صعوبة أكبر قد يواجهها البعض الآخر، إلّا أن طقطقة الأصابع، نظراً لسبب حدوثها، هي قدرة شاملة لا تستثني أي أحد، على رغم التفاوت في نسبة الضغط المطلوبة لإحداث صوت الفرقعة المنشود!

هل طقطقة الأصابع تؤدي فعلاً إلى إلتهاب المفاصل ؟

لعلّها الشائعة الأكبر التي نسمعها كلّما قمنا بطقطقة أصابعنا أمام أحد، فهل فعلاً نحن نعرّض أنفسنا لإلتهاب المفاصل من خلال هذه العادة؟ بعد أبحاث عديدة، توصّل العلم في هذا السياق الى نفي أي علاقة بين طقطقة الأصابع وإزدياد خطر الإصابة بمرض الـarthritis بأي شكل، فالضرر الوحيد الممكن من فعل ذلك هو إزعاج الآخرين!

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة
إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

اخر الاخبار

التميمي يثمن مواقف المغرب التاريخية تجاه فلسطين ويصف لقاءه…
بوريطة يجري سلسلة محادثات ببروكسيل لدفع التعاون المغربي الأوروبي…
أخنوش يؤكد أن إنجازات الحكومة المغربية ليست هدفًا بل…
الملك محمد السادس يُعبر عن تقديره لقيادة سلطان بروناي…

فن وموسيقى

المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…
سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…
لطيفة رأفت تعود بقوة في صيف 2025 بجولة فنية…

أخبار النجوم

عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…
لطيفة تعبر عن سعادتها بنجاح ألبوم قلبي إرتاح وتكشف…
نانسي عجرم تكشف عن أول لمحة من ألبومها الجديد…
محمد رياض يعلن ختام مسيرته في رئاسة المهرجان القومي…

رياضة

فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…
موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…
مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…

صحة وتغذية

تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…

الأخبار الأكثر قراءة