تعانى معظم الفتيات من مشاكل تؤدي لجفاف الشعر وتقصفه، خاصة في فصل الصيف الذي تزداد فيه درجة حرارة الجو، لذا يقدم الدكتور علاء ضياء استشارى الأمراض الجلدية، بعض النصائح للحفاظ على الشعر من الجفاف ومنها:
1- ضرورة الإقلال من استخدام الصابون بقدر الإمكان عند غسيل الشعر، لأنه يحتوي على العديد من المواد الكيماوية مع ضرورة استخدام الشامبو الذي يحتوى على اللانولين أو زيت الزيتون الذي يمد الشعر بالحماية اللازمة.
2- القيام بتدليك فروة الرأس من حين لآخر بزيت الخروع الذي يغذى فروة الرأس، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وينشط إفراز الدهون التي تقلل من جفاف الشعر ليلف بعد ذلك بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة.
3- عدم الإفراط في استخدام مكواة الشعر، لأن ذلك يعرضه للإجهاد الشديد مع الحرص على تمشيطه، مما يعمل على توزيع الدهون بالشعر بطريقة سليمة.
4- يفضل استخدام خل التفاح في حالة الشعر الجاف المتساقط، فهو له فاعلية كبيرة في ترطيب فروة الرأس كما يساعد في القضاء على العديد من المشاكل الجلدية الخاصة بفروة الرأس.
5- قللي قدر الإمكان من التعرض للشمس خاصة في المصايف؛ لأن ذلك يصيب فروة الرأس بالعديد من المشاكل الصحية.
6- ابتعدى عن وصل الشعر أو استخدام الصبغة باستمرار، لأنها تقضى تماما على الشعرة.