الرئيسية » نصائح
الجبنة لجمال بشرتك

القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنت تعتبرينها طبقك المفضل فهي ليست كذلك فحسب، فالجبنة تقوم بوظائف جمالية لا تدركينها، تعرفي عليها في السطور التالية:

منافع تناولها على البشرة: إنّ النسبة العالية التي تحتويها الجبنة من البروتينات الضرورية والفيتامينات والمعادن والكالسيوم تعمل على حماية خلايا الجلد من التلف والتمزق، مما يظهره دوماُ 
مشعاً ومتوهجاً. والدراسات تؤكد أنّ الاستهلاك المنتظم من الجبنة، وبكميات محدودة، يمكن أن يكون مفيداُ للغاية في الحفاظ على صحة الجلد، نظراً لغناها في الفيتامين B الذي يعتبر مهماً جدا في الحفاظ على شباب البشرة.

فوائدها في خلطات بشرة الوجه: يمكنك استعمال الجبنة على بشرة وجهك مباشرة، من خلال فرك قطعة منها برفق، لتغذيها وتعملين على ترطيب البشرة من الداخل، إلى جانب أنّ حمض اللاكتيك 
فيها يساعد على تفتيح البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنك أيضاً تحضير خلطة جمالية مميّزة لبشرتك من خلال وضع ربع كوب من الجبنة في وعاء مع ملعقتي طعام من مسحوق الشوفان، 
ونصف ملعقة صغيرة من العسل والحليب، ومزج المكونات جيّدا لتحصلي على عجينة ناعمة وسميكة. ثمّ تضعيها بالتساوي على وجهك وعنقك لمدة ثلاثين دقيقة، لتغسليها بالماء الفاترة. للحصول على أفضل النتائج، يجب عليك تكرار استخدام هذه الخلطة ثلاث مرات في الأسبوع.

دورها في تدليك وتفتيح البشرة: ضعي في الخلاط الكهربائي ربع كوب من الجبنة مع ملعقة صغيرة من العسل، وملعقتين صغيرتين من شاي اللبن وبضع قطرات من زيت البرغموت لتحصلي على 
عجينة ناعمة وسميكة. ثمّ ابدئي بتدليك الخليط على وجهك وعنقك بحركات دائرية لطيفة لمدة ربع ساعة، ويمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من عصير الليمون لزيادة تعزيز دورها في تفتيح البشرة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

قسد تعلن النفير العام والشرع يلوح بحسم ملف الحسكة…
وهبي يربط إحداث مجلس الدولة بإطار دستوري متكامل ويؤكد…
محمد بن سلمان يتلقى اتصالاً هاتفياً من الرئيس السوري…
إيمانويل ماكرون يبحث مع الشرع التصعيد في سوريا ويدعو…

فن وموسيقى

هند صبري تكشف كواليس مسلسل مناعة الذي تعود من…
الرابر السوداني عبد الرحمن محمد يحوّل أغنية قصيرة إلى…
شريف سلامة يراهن على التنوع والصدق الفني في «جوازة…
أحمد مالك يكشف كواليس مشواره الفني ويؤكد على أهمية…

أخبار النجوم

تامر حسني يجهز لفيلم جديد ويعود بمسلسل بعد غياب…
أصالة تفوز بجائزة صناع الترفيه الفخرية في حفل Joy…
العوضي يخوض أول تجربة لمسلسلين معًا بموسم واحد ويكشف…
عمرو يوسف يخوض تجربة مسلسلات المنصات بعد غياب ثلاث…

رياضة

عقوبات مرتقبة من الكاف بعد فوضى نهائي أمم إفريقيا
ياسين بونو يتوج بجائزة أفضل حارس في أمم أفريقيا…
المغرب يحصد جوائز رغم خسارة الكان
السنغال تكسر عقدة الأرض وتكتب التاريخ أمام المغرب بعد…

صحة وتغذية

فحص دم بسيط يتنبأ بأفضل علاج ممكن لحالات سرطان…
الضغوط المالية قد تُسرّع شيخوخة القلب أكثر من الضغط…
حمية غذائية تمنح أملاً جديدًا لملايين المصابين بداء كرون
اكتشاف طريقة لإعادة شباب الخلايا ومحاربة الشيخوخة

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…