الرئيسية » نصائح
اكتشفي هل طقطقة الأصابع تسبّب التهاب المفاصل

القاهرة ـ المغرب اليوم

منذ صغرنا وعند إكتشاف قدرتنا على إصدار هذا النوع من الأصوات من أصابعنا، ونحن نسمع التحذيرات من أهلنا بأنّ عادة الطقطقة هذه قد تسبّب التهاباً في المفاصل... فإلى أي مدى تعدّ هذه المعلومة صحيحة؟ وما الذي يسبّب صوت الفرقعة هذا؟

ففي حين أنّ البعض يتردّد بالقيام بهذه الخصلة خوفاً من تأثيراتها المحتملة، تجد شريحة أخرى في المقابل نوعاً من الإرتياح الذي لا بدّ منه من خلال طقطقة الأصا بع وأحياناً الرقبة والظهر أيضاً! وللإجابة المباشرة؛ إن كان الأمر يؤلم خلال القيام به، فيجب التوقف عنه حالاً، ولكن في الحالات الإعتياديّة، ليس هناك من أي مانع فعلي!

وبالتفاصيل، فإن صوت الطقطقة هذا، والذي إجمالاً ما يكون سبب إزعاج للآخرين، هو ناجم فعلياً عن نوع من السوائل الزليليّة ا لتي تقلّل من الاحتكاك بين المفاصل عند تحريكها. هذا السائل المسمّى بـ synovial fluid يعمل مثل زيوت التشحيم ويحتوي على بعض الغازات مثل الأوكسجين، النيتروجين، وثاني أكسيد الكربون.

وعندما تطقطقين مفاصلكِ، تتوسّع هذه المسافة بين العظام، ليُخلق نوعٌ من الضغط السلبي الذي يمتص السائل الزليلي في المساحة الممدودة على غرار المكنسة الكهربائيّة. هذا الضغط يتسبّب بتشكّل نوع من الفقاعات، ومن ثمّ انهيارها، وهذا هو الصوت الذي تسمعينه!

ولعلّ هذا التفسير يبرّر عدم قدرتكِ على طقطقة الأصابع أكثر من مرّة كلّ 20 دقيقة، وذلك لأنّ الغازات تتطلّب هذا الوقت تقريباً لتعود إلى السائل الزليلي. ولكن هل يمكن أن يؤثّر هذا الضغط السلبي على صحّة المفاصل ويتسبّب بالإلتهابات؟ الإجابة العلميّة بعد عدّة أبحاث تنفي أي علاقة بين هذه العادة ومرض الـarthritis بأي شكل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة
إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

اخر الاخبار

بوريطة يُحذر من نشر خريطة المملكة المغربية مبتورة ويصفه…
الملك محمد السادس ينعى بوهاري ويشيد بمسيرته ومساهماته في…
وزير الخارجية المغربي يُطالب بتحويل الشراكة مع أوروبا إلى…
فوزي لقجع يؤكد إستعداد الحكومة المغربيةلإعادة النظر في معايير…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…
لطيفة رأفت تعود بقوة في صيف 2025 بجولة فنية…
أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…

أخبار النجوم

المنتج هشام جمال يكشف تفاصيل تعاونه الأول مع حسين…
شيرين عبد الوهاب تتجه للإستقرار في لبنان خلال الصيف…
نقاد السينما يحيون الذكرى 40 لـ سميحة أيوب ويمنحونها…
باسم ياخور يعتذر للسوريين "لم أكن جزءاً من النظام"

رياضة

موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…
مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…

صحة وتغذية

تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد

الأخبار الأكثر قراءة