تزعجك آلام جسمك الناتجة عن يوم عمل طويل ومنهك، وتريدين الحصول على بعض الاسترخاء لتواصلي بعدها نشاطاتك اليومية؟

ليس هناك أفضل من حمام دافئ باللافندر والملح، الذي نصح به الخبراء بموقع "you beauty" العالمي، ليخلصك من آلام العضلات، وتستعيدي به الراحة والاسترخاء لجسمك وذهنك.

المكونات:
- 2 كوب ملح إنجليزي.
- كوب ملح البحر.
- قطرات من زيت اللافندر "الخزامي".
- زهور لافندر جافة في حال توافرها.

طريقة الاستخدام:
- اخلطي نوعي الملح مع قطرات زيت اللافندر، وقلبيهم جيداً، واحتفظي بهم في وعاء زجاجي محكم الغلق.
- ضعي جزءًا من الخليط في حمام الماء الدافئ، وانثري بعضًا من زهور اللافندر على سطح الماء لتحصلي على مزيد من الرائحة الطبية.
- كرري تلك الطريقة في كل مرة تحتاجين فيها للراحة والاسترخاء.