الرئيسية » نصائح
طرق تقلل تعرض الرضيع للسموم البيئية

الرباط ـ المغرب اليوم

تحتاج رعاية الأطفال حديثي الولادة وحتى عمر 6 أشهر إلى التأكد من نظافة البيئة من حولهم، وأنها خالية من السموم. يتطلب ذلك السيطرة على مستوى السموم الموجودة في الأشياء التي تتلامس مع الطفل بشكل مباشر أو غير مباشر. إليك 6 طرق للحد من تعرض الصغير للسموم البيئية.
زجاجات خالية من BPA. الرضاعة الطبيعية هي أفضل وسيلة لتغذية الرضيع، حيث يتطلب استخدام الزجاجات مزيداً من النظافة والتعقيم. لكن حتى مع الرضاعة الطبيعية قد تحتاج الأم إلى تخزين حليب الثدي في زجاجة، تأكدي من شراء زجاجة خالية من BPA وهي مادة تعرف باسم ثنائي الفينول أ، وتتكون من مركب اصطناعي يستخدم الكربون لزيادة صلابة البلاستيك، وقد ظلّت هذه المادة مستخدمة لفترة في زجاجات الأطفال حتى تبينت خطورتها وأنها تتسبب في مشاكل للدماغ والقلب.

تقليل التعرض للرصاص. يؤدي التسمم بالرصاص لدى الأطفال إلى مجموعة من المشاكل الصحية مثل فقر الدم والفشل الكلوي وأيضاً تلف أجزاء من الدماغ. يوجد الرصاص في الأثاث والجدران وألعاب الأطفال، وأيضاً في مياه الصنبور والمعلبات الغذائية والتربة، علماً بأن غلي الماء لا يخلّصه من الرصاص. يمكن للأطفال استنشاق غبار الرصاص المنبعث من اللوحات الجدارية، والجدران، والأثاث. لذلك عليك الاستثمار في أثاث خالٍ من الرصاص، والتأكد من حداثة طلاء الجدران وخلوها من الرصاص، وكذلك خلو ألعاب الطفل من هذه المادة السامة. ينبغي أيضاً غسل يدي الطفل بعد اللعب وقبل تقديم الطعام له.

الابتعاد عن العسل والماء والأعشاب. في الأشهر الـ 6 الأولى من عمر الطفل لا يحتاج الصغير أكثر من حليب الرضاعة الطبيعي أو الاصطناعي. يمكن أن يؤدي تناول المزيد من الماء إلى تسمم الصغير بالرصاص. كما يمكن أن يؤدي العسل إلى نوع نادر من التسمم الغذائي، كذلك لا يُنصَح بإعطاء الطفل اي نوع من تركيبات الأعشاب في هذه المرحلة من العمر.

الأجهزة الإلكترونية. مثل الهواتف النقالة والكومبيوتر المحمول وغير ذلك من الأجهزة اللوحية، كل هذه الأجهزة تؤثر سلباً على عملية تطور دماغ الطفل ونموها. لابد من وجود هذه الأجهزة في غرفة غير التي يلعب فيها الطفل.

الامتناع عن استخدام مواد التجميل. حتى بودرة الأطفال وصابون الطفل يجب أن يكون مصنوعاً من مواد تتحملها بشرة الرضيع الصغير، لأن الكثير منها يحتوي على عطور كيميائية قاسية على بشرة الطفل. راجعي المكتوب على أي عبوة زيت أو بودرة للأطفال، وتأكدي من خلوها من الكحول.

فراش الطفل. هناك الكثير من التصاميم لأسرّة الأطفال لتمنحهم مزيداً من الراحة، لكن قد لا تكون المواد المصنوعة منها هذه الأسرّة خالية من الرصاص أو السموم الأخرى. يجب أن يكون الفراش (المرتبة) مصنوعاً من القطن بنسبة 100 بالمائة، ولا يدخل البوليستر فيه بأي نسبة، والأفضل أن يكون مصنوعاً من القطن العضوي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

ترامب يضغط على إيران ويؤكد إحكام السيطرة على مضيق…
الرئيس اللبناني يطلع مجلس الوزراء على اتصالات لوقف التصعيد…
الجيش الإسرائيلي ينشر فيديو لاستهداف منصة صواريخ لحزب الله
الحرس الثوري الإيراني يعلن جاهزيته الكاملة ويؤكد تحديد أهدافه…

فن وموسيقى

بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…
تدهور مفاجئ في صحة هاني شاكر ونقله للعناية المركزة…
وفاة والد منة شلبي بعد صراع مع المرض وتحديد…
انتكاسة صحية للفنان هاني شاكر ودخوله مرحلة متابعة طبية…

أخبار النجوم

نرمين الفقي تكشف كواليس تجربتها في مسلسل “أولاد الراعي”…
تارا عماد تتحدث عن كواليس تقديمها مشاهد الأكشن في…
وفاء عامر تعود لتصوير "السرايا الصفرا" وسط غموض موعد…
سلاف فواخرجي تكشف عن نصيحتها لنجليها وعلاقتها بهما وكيفية…

رياضة

مونديال 2026 قد يشهد الظهور الأخير لـ محمد صلاح…
مبعوث ترامب يقترح إقصاء إيران ومنح إيطاليا مقعدها في…
رونالدو يرحب بانضمام محمد صلاح إلى النصر ويؤجل الحسم…
أنجح صفقات كرة القدم عبر التاريخ ورونالدو يتصدر القائمة

صحة وتغذية

تقنية طبية مبتكرة تُحدث نقلة نوعية في تشخيص السرطان…
مركبات طبيعية واعدة تعزز نجاح زراعة العظام وتدعم مقاومة…
وزير الصحة المغربي يرفض فتح رأسمال الصيدليات ويؤكد إصلاح…
فنجان القهوة الصباحي قد يساهم في حماية الكبد وتقليل…

الأخبار الأكثر قراءة