الرئيسية » نصائح
الروتين اليومى

القاهرة - المغرب اليوم

الزواج يعنى بدء حياة مشتركة يتم تدعيمها بالتفاهم والمحبة، كما قالت الدكتورة صافيناز عبد الغفار أخصائية نفسية، مشيرة إلى أن الخلاف فى الطباع بين الزوج والزوجة يجب ألا يتحول إلى أسباب للمشاكل، مع ضرورة وجود بعض التنازلات من الطرفين لذلك يجب الاتفاق على بعض الأساسيات فى بداية الحياة الزوجية، مثل تحديد المسئول عن الإنفاق، وكيفية مساهمة الزوجة فى المصروف المنزلى، ومن سيتولى شراء الخضار من يتولى إصلاح الأشياء التالفة، وكيف سيتم الاعتناء بالأطفال وخاصة الطفل الأول.

كل تلك الأمور المبدئية والمالية التى قد تبدو فى عيون العاشقين تافهة، إلا أن لها تأثير كبير على الحياة الزوجية فيما بعد إذا لم يتم تحديدها والاتفاق عليها، والحياة الزوجية لا يمكن أن تخلو من مشاكل، ويجب التصدى لهذه المشاكل عن طريق الحب والتفاهم وليس الصراع والعند الذى يمكن أن يحول مشكلة صغيرة تافهة إلى كارثة قد تصل إلى الطلاق. ونصحت عبد الغفار كل زوجة ببعض النصائح التى تساعدها فى الحفاظ على زوجها، ومنها الحفاظ على جمالها ورشاقتها خاصة بعد الحمل والولادة.

وأشارت عبد الغفار إلى أن الحياة الجنسية جزء من الحياة الزوجية بل هى أصلها، لذلك يجب أن تمارس العلاقة الحميمة بحب وشوق وليس مجرد تأدية واجب كما يحدث فى حالات كثيرة خاصة بعد مرور فترة على العلاقة الزوجية، لذلك على الزوجة أن تشعل علاقتها بزوجها دائما وتحاول أن تكون دائما متجددة، مع محاولة خلق أوقات للمتعة واستعادة لحظات الحب والخطوبة مثل الخروج فى نزهات غير تقليدية بعيدا عن الأولاد لكسر روتين الحياة اليومى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

السيسي يؤكد أهمية الحفاظ على أرصدة «استراتيجية آمنة» من…
ترامب يحاول «تبريد» الغليان في قاعدته حيال الحرب
الجيش الإسرائيلي يقصف مجمعا عسكريا ضخما في طهران
انقطاع كامل للتيار الكهربائي في جميع أنحاء العراق

فن وموسيقى

ميمي جمال تؤكد حرصها على الموازنة بين التصوير والعبادات…
هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

رونالدو يكذب الصحف الأوروبية ويظهر في تدريبات النصر السعودي
إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…
غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…

صحة وتغذية

خبراء يؤكدون أهمية تثبيت موعد الاستيقاظ يومياً لتحسين جودة…
دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء