الرئيسية » نصائح
نصائح لحماية فرشاة الأسنان من الجراثيم

القاهرة - المغرب اليوم

 هل كنت تعلمين أن فرشاة الأسنان تلتقط العديد من الجراثيم والبكتيريا التي تهدّد صحة أسنانك؟ لذلك نقدّم إليك نصائح أساسية لحماية الفرشاة من الجراثيم وبالتالي تأمين الحماية لصحة الأسنان.

إن فرشاة الأسنان معرّضة لكمّ هائل من الجراثيم. فهي معرضة لبكتيريا الفم، الجراثيم الموجودة في شعيرات الفرشاة نفسها، البكتيريا الموجودة في الماء والبكتيريا التي تتراكم على أنبوب معجون الاسنان وكذلك الميكروبات المتطايرة في الجو. إن كنت تريدين حماية الفرشاة من كل هذه الملوثات التي قد تؤذي صحتك، إتبعي النصائح التالية:

- لا تضعي الغطاء البلاستيكي على فرشاة الأسنان فهذا خطأ شائع ، لأن الغطاء يعزّز نموّ البكتيريا وتكاثرها إذ إ نّه يمنع الفرشاة من أن تجف وبالتالي يرفع مستوى الرطوبة التي تجذب الجراثيم.

- ننصح باستخدام معجون أسنان يحتوي على مادة "التريكلوسان " التي تقتل البكتيريا.

- إحذري من أن تلمس شعيرات الفرشاة غطاء أنبوب معجون الأسنان الملوث أثناء.

- نظفي الفرشاة بعد كل مرة تستخدمينها وعقّميها إن لامست الأرض أو المغسلة.

- إن كنت تضعين فرشاة الأسنان في الحمام، ننصحك بإبقاء غطاء المرحاض مغلقاً بعد الإستعمال لتجنّب إنتشار البكتريا والفيروسات.

- أحرصي على عدم تلامس فرشاة الأسنان الخاصة بك بفرشاة أخرى وإياك وإستعارة فرشاة أسنان أحد!

- قومي بتغيير فرشاة أسنانك كل فترة لتجنّب تضاعف عدد البكتريا فيها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

بينيت يتعهد بإسقاط نتنياهو ويرفض الانضمام إلى حكومة برئاسته…
وزير الصناعة اللبناني يقول إن حزب الله لا يتعاون…
ترمب يطلق مجلس السلام لإدارة مرحلة ما بعد حرب…
السعودية تجدّد رفضها إجراءات الاحتلال في الضفة الغربية وتقر…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…
أحمد العوضي يؤكد أن مسلسل "الأستاذ" مفاجأة من 10…
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…

رياضة

مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء