الرئيسية » نصائح
نصائح لصحة أسنانك

القاهرة ـ المغرب اليوم

إن الإكثار من تناول التبغ والقهوة والإصابة بتسوس الأسنان والشيخوخة تكون سببا مباشرا لتغير لون الأسنان. وعلاج الأسنان التي تغير لونها يعتمد على مدى تلونها، و طرق العلاج المذكورة أدناه مرتبة بحسب حدة تغير لون الأسنان.

 

 

الطرق:

 

1.            فرشي أسنانك و خليلها باستمرار؛ حتى تقللي من أو تمنعي ظهور البقع على الأسنان.

 

2.            جربي معجون الأسنان المخصص لتبييض الأسنان. و مع أن هذه الأنواع من معجون الأسنان يتم الدعاية لها بطريقة مكثفة، إلا أنها لا تبيض الأسنان كليا، و لا تقدم علاجا كاملا.
تأكدي من أن معجون الأسنان الذي تستخدمينه عليه شعار جمعية طب الأسنان الأمريكية ADA،  و ثبت طبيا أنه يبيض الأسنان بطريقة فعالة. علما بأن القليل من أنواع معجون الأسنان المبيضة خضعت للتجارب الطبية، و أن الأنواع الخشنة جدا قد تضر بأسنانك أو تجعلها حساسة جدا.

 

3.            قومي  بزيارات متكررة لعيادة الأسنان لتنظيفها، فهذا يزيل الكثير بقايا الأطعمة التي تترك أثرا على الأسنان. ليس هناك أي كمية من النظافة التي يمكنها أن تقوم بإزالة البقع المستعصية التي تتركها التتراسيكلين ( tetracycline) أو التي سببها مرض جهازي؛ لأن هذه الصبغات تكمن في داخل الأسنان، لذلك عليك اتخاذ المزيد من التدابير حيال هذه البقع.

 

4.            عليك أن تفكري في الخيارين اللذين أمامك، العلاج في عيادة طبيب الأسنان، و العلاج في المنزل لتبييض الأسنان. يقوم طبيب الأسنان بالعلاج في عيادته عن طريق تغطية الأسنان بمادة مبيضة و استعمال ضوء لتفعيل تلك المادة. هذا النوع من العلاج يستمر لمدة 30 إلى 60 دقيقة، و تستغرق عملية تنظيف الأسنان هذه عدة مواعيد. أما في خيار العلاج في المنزل، يضع المريض على أسنانه لاصقا واقيا عليه طبقة من مادة مبيضة لمدة ساعتين يوميا، و لمدة أسبوعين بحسب حدة البقع التي على الأسنان.

 

5.            فكري في تغطية الأسنان بطبقة رقيقة من البورسلين، التي يتم تصميمها  و تركيبها على السن باستخدام مادة صمغية. و غالبا ما تتطلب هذه الطريقة إزالة شيء بسيط من بنية السن، و هي أكثر الطرق ضراوة و أكثرها سعرا، و لكنها واحدة من خيارات علاج هذه المشكلة.

 

بعض النصائح:

 

    لا يمكن لأي من وسائل تبييض الأسنان أن تقوم بتبييضها بصورة دائمة، وكل وسائل التبييض بحاجة إلى الاستمرار في العلاج، خاصة إذا استمر سبب البقع.

 

    جميع آليات تبييض الأسنان المذكورة أعلاه يمكن أن تجعل الأسنان حساسة غالبا لمدة محدودة تستمر لعدة أسابيع.

 

    لا تحاولي أبدا أن تزيلي أو تكشطي البقع بأظافرك أو أي أدوات حادة أخرى.

 

علما بأن جمعية طب الأسنان الأمريكية، و إدارة الغذاء و الدواء الأمريكية تحذران من أدوات تبييض الأسنان التي يتم استخدامها بدون وصف الطبيب، إذ  يمكن أن تضر بلثتك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
أسباب اتساع مسامات الوجه

اخر الاخبار

في ظل التصعيد الإقليمي الجيش الإسرائيلي يعلن استعادة رفات…
مصر تؤكد عدم تأثرها بالحادث النووي في إيران وتطمئن…
غوتيريش يحذر من تصعيد خطير بعد الضربات الأمريكية لإيران
مصر تدين التصعيد في إيران وتحذر من عواقب خطيرة…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

أحمد الفيشاوي يكشف عن حلمه الذي يتمنى أن يحققه…
أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته…
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض…
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة