الرئيسية » نصائح
نصائح للحفاظ على بشرتك في فصل الشتاء

القاهرة - المغرب اليوم

العناية بالبشرة أمر تزيد الحاجة إليه في فصل الشتاء؛ فحتى أكثر البشرات نضارة تتعرض فيه للجفاف والذبول، مما يتطلب وقاية ومستحضرات خاصة. تقول خبيرة التجميل سولين رستم، إن هناك أصولا للحفاظ على البشرة، ومبادئ للعناية بها في هذا الفصل، أهمها شرب المياه بكثرة؛ فانخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرد يحد من الشعور بالعطش. لتجنب هذا الأمر، يفضل الاحتفاظ بزجاجة ماء تكون في متناول اليد وعلى مرمى العين، تجنبا للنسيان. وتشير إلى أن القهوة تتسبب في زيادة جفاف البشرة، لهذا مقابل كل فنجان منها، يجب شرب 3 أكواب من الماء لخلق توازن يعوضها عما تفقده من سوائل بسبب الكافيين. * مبادئ رئيسية لتنظيف البشرة: - تجنب استعمال الصابون، لاحتوائه على مواد كيميائية تضر بها، والاستعاضة عنه، إن أمكن، باستعمال الحليب، وذلك بتمرير قطنة مغموسة فيه على الوجه. - عدم الاستغناء عن «التونر»، وأفضل أنواعه «ماء الورد»، خصوصا أنه يناسب كل أنواع البشرات.

 - ترطيبها صباحا ومساء مع وضع طبقة رقيقة من واقي الشمس حتى في الشتاء وبعد غياب الشمس، خصوصا في الأماكن المرتفعة وأعالي الجبال. - إذا كانت بشرتك خالية من الشوائب فيفضل الاستغناء عن «كريم الأساس» بصفة مستمرة في الشتاء، فهو يثقل البشرة ويظهرها مجهدة. اكتفي باستخدام خافي العيوب، الـ«كونسيلر» في الأماكن التي تحتاج إليه. * ماسكات طبيعية لأنواع البشرة: مفتاح العناية بالبشرة هو التعرف على نوع بشرتك حتى تختاري المستحضرات المناسبة لها. وتشير خبيرة التجميل إلى أن البشرة الجافة تزيد مشكلاتها في الشتاء، كما أنها أكثر عرضة للشيخوخة والذبول إذا لم تتلق العناية المناسبة. لهذه الغاية يمكن تحضير قناع أسبوعي يحتوي على 3 ملاعق كبيرة من ماء الخيار، ملعقة كبيرة زيت بابونج، 3 ملاعق ماء ورد، يمرر على الوجه كل ساعتين بالقطن. يمكن أيضا دهن البشرة في المساء بمحتويات كبسولة فيتامين «E» حتى تساعد البشرة على تجديد خلاياها. - أصحاب البشرة الدهنية أكثر حظا؛ لأنها تحتفظ برونقها لفترة طويلة ولا تبدأ بالجفاف إلا مع التقدم في السن. كل ما تحتاجه هو استخدام «التونر» المناسب الذي يساعد على قبض مسام البشرة. ومع ذلك لا بأس من تدليلها بتحضير قناع خاص يخلط فيه بياض بيضة، 3 ملاعق من عصير الليمون، ملعقة عسل نحل. يوضع الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة قبل تنظيفه بالماء الفاتر. وهذا القناع يغذي البشرة الدهنية ويساعد على توحيد اللون بها. - البشرة المختلطة أيضا يمكن أن تستفيد من قناع يتكون من ملعقة من زيت القرفة، ملعقة من زيت البابونج، 3 ملاعق زبادي، ويترك على الوجه لمدة 15 دقيقة، قبل أن ينظف بالماء الفاتر. * الجفاف حول العين وإزالة الهالات السوداء: الجفاف حول منطقة العين والهالات السوداء من المشكلات التي تواجه البشرة خلال فصل الشتاء، وتنصح خبيرة التجميل بعمل ماسك طبيعي لتجنب هذا الجفاف وإضفاء النضارة والحيوية على البشرة، يتكون من خلط 3 ملاعق ماء خيار، ربع ملعقة عسل نحل، 3 ملاعق ماء ورد، ملعقة دقيق، 3 ملاعق حليب، ثم مزج هذه المكونات حتى تتجانس تماما وتتحول إلى مزيج كريمي، ثم يوضع على قطعة من الشاش لتوضع على العين لمدة 20 دقيقة. وتختم خبيرة التجميل سولين رستم حديثها محذرة من تكرار أي ماسك أكثر من مرة أو مرتين على الأكثر في الأسبوع؛ لأن هناك بعض السيدات يحاولن تكرار الماسك أكثر من مرة في الأسبوع؛ اعتقادا منهن أنه سيسرع من النتائج الإيجابية لصالح البشرة، إلا أن ذلك تصرف خاطئ لأنه يأتي بنتيجة عكسية أحيانا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

وزير لبناني ينتقد حزب الله ويصف رفضه تسليم سلاحه…
تجدّد الإشتباكات في السويداء للمرة الأولى بعد الهدنة يحصد…
فضيحة فساد جديدة في أوكرانيا مرتبطة بعقود شراء طائرات…
غارات لملاحقة المهربين غرب ليبيا تؤدي إلى قصف منازل…

فن وموسيقى

أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…

أخبار النجوم

راغب علامة يعلن انتهاء أزمته في مصر ويصفها بأنها…
أمير كرارة يعبّر عن سعادته بالعمل مع النجمة هنا…
سامو زين يعود للإخراج بعد غياب 15 عاماً
عمرو يوسف يتحدث عن أعماله الفنية وكواليس حياته الخاصة

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…

الأخبار الأكثر قراءة