الرئيسية » نصائح
نصائح مفيدة وسهلة لتحصلي على أظافر قوية كالحديد

القاهرة ـ المغرب اليوم

هناك مشاكل عديدة تحدث للأظافر، بسبب إهمالها بشكل كبير. فإن حدث وأُصيبت أظافرك بأيٍّ من تلك المشاكل، فحاولي علاجها فوراً، حتى لا تتفاقم المشكلة وتتضخّم. وهناك العديد من الطرق الرائعة والسهلة التي من خلالها يُمكنك العناية بأظافرك والحصول على أظافر قويَّة وناعمة ورطبة، وغير مقصّفة أو متكسّرة. وهنا نستعرض لك 3 من أهمّ المشكلات التي تحدث للأظافر، مصحوبة بطرق علاجها.

الجلد المكشوف

الجلد المكشوف عن الأظافر يكون بسبب الأظافر المكسورة. يُفضّل علاجه بطريقة أفضل من وضع أظافر مزيّفة وغراء؛ فتلك الطريقة مزعجة ومرهقة لأظافرك وبشرة يدك. لذلك، يُفضّل استخدام شريط ورقيّ، يُسمّى Micropore على شكل المنطقة المراد تغطيتها. ضعيه، واضغطي برفق، وانتظري لمدَّة 10 -20 ثانية، ثمّ قومي بعد ذلك بوضع الطلاء وتلميعه، وسيظهر كما الأظافر الطبيعيَّة.
تقشّر وتشقّق الأظافر

تشقق وتقشر الأظافر يكون بسبب نمو الخلايا في اتجاه مائل، من الجلد إلى حافة الأظافر، وبسبب تدافع الخلايا في الاتجاه الخاطئ، ما يتسبّب في تخفيف الطبقات العليا الواقية للأظافر، التي تُساعد في تقويتها، فتنمو الأظافر ضعيفة، فيسهل تشقّقها وتقشّرها. ولإزالة الطبقة العلويَّة المقشّرة، قومي باستخدام مبرد جيّد لإزالة التقشّر الموجود في اتجاه واحد. وللحفاظ على أظافرك، يجب أن تقومي بترطيبها، بعد الاستحمام مباشرة، بزيت مخصّص للعناية بالأظافر، وفركها بالزيت والمنطقة المحيطة بها، واتركي أظافرك لتجف، ثمّ قومي بعد ذلك بوضع أظافرك في محلول يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي للمساعدة في تقوية وإعادة حاجز الخلايا الخاص بأظافرك إلى طبيعته.

الأظافر الضعيفة
قد تعتقدين أنَّ الحصول على أظافر قويَّة يأتي بوضعك للطلاء الذي يُساعد في تقويتها، أو معالجتها. وقد أثبتت الأبحاث أنَّ علاج الأظافر بأيّ نوع من أنواع مقوّيات الأظافر لا يُساعد في تقويتها، لاحتوائها على الفورمالديهايد، الذي يتسبّب في تهيّج الجلد، ويجعل الأظافر هشّة وقابلة للكسر في أيّ وقت. وبدلًا من ذلك، تناولي المكمّلات اليوميَّة التي تحتوي على الفيتامينات، خصوصاً فيتامين البيوتين.

   
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

جولة المفاوضات الجديدة بين واشنطن وطهران في إسلام آباد…
ترامب يلوّح بعدم تمديد الهدنة ويؤكد استمرار الحصار على…
اليمن يعفو عن محكوم بالإعدام قبل التنفيذ بعد 27…
الحرس الثوري يؤكد أي حماقة يرتكبها الأعداء للغزو البري…

فن وموسيقى

نقابة الموسيقيين اللبنانية تنفي اعتزال فيروز وتوضح أسباب ابتعادها…
الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…

أخبار النجوم

ابنة نجيب محفوظ توضح حقيقة اتفاق عمرو سعد على…
انتهاء تصوير فيلم فرقة الموت بطولة أحمد عز في…
حمادة هلال يقدم المداح 7 في رمضان 2028
نيللي كريم تنضم لأبطال رمضان 2027 وبدء التحضيرات قريبا

رياضة

50 هدف تضع هاري كين علي رأس هدافى أوروبا
محمد صلاح يواصل التألق العالمي وينضم لقائمة تاريخية لأعظم…
إنفانتينو يعلن موقف إيران من المشاركة في كأس العالم…
ميسي يتصدر قائمة تاريخية في كأس العالم قبل نسخة…

صحة وتغذية

باحثون يعيدون برمجة الجهاز المناعي لإنتاج أجسام مضادة نادرة
عالم ياباني يحدد عاملًا رئيسيًا للحد من خطر الإصابة…
الحكومة المغربية تعلن استكمال 15 مشروعًا استشفائيًا جديدًا في…
8 عادات يومية تُدمّر صحة المخ وتجنب الإصابة بالزهايمر

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام