فترة المراهقة تنتهي ، لكن أحياناً مشكلة البثور تستمر و ترافقكِ حتّى في سنّ الرشد . ربما سمعت من قبل بفوائد العصائر الكثيرة، لكن هذه المرّة نحن لن نتطلب منكِ التقيدّ بديتوكس سوائل ، بل ببساطة نتكّلم عن أنواع معيّنة قادرة بمكوّناتها أن تعالج البثور و الندبات . يكفي أن تختاري نوع مفضّل لديكِ من هذه العصائر ، وتجعليه جزءأ من نظامكِ الغذائيّ ، وستلاحظين تحسّناً ملحوظاً في بشرتكِ وملمسها كما في إشراقتها  .

عصير الكرنب
غنيّ بالكلوروفيل الذي يحرّر الجسم من السموم و يخفّف الالتهابات التي تؤدي إلى ظهور البثور ، كما يحوي على المواد المضادّة للأكسدة التي تعيد ترميم خلايا البشرة .

عصير الليمون
خفّفيه بالماء ليصبح طعمه مقبولاً وهو سيتحوّل إلى سلاح يزيد بشرتكِ نقاوة و جمالاً . يقوم الليمون بتطهير الكبد و تحرير الجسم من السموم التي هي عامل أساسيّ مسبّب للبثور  .

عصير الجزر
هو علاج متكامل لعلاج حبّ الشباب كما أن تناوله صباحاً على معدة خاوية يمنحكِ بشرة مشرقة .

عصير الخيار
غنيّ بالبوتاسيوم و الفيتامينA وهي مزيج خارق من المكوّنات المهدّئة لإلتهابات و إضطرابات البشرة .

عصير البرتقال
يعمل على تغذية البشرة والحفاظ على صحّتها من خلال احتوائه على الفيتامينC والمواد المضادّة للأكسدة.

عصير الطماطم
يحوي على خصائص مضادّة للالتهابات، البثور وحبّ الشباب، كما أنه يساهم في منح البشرة إشراقة ونقاوة من خلال تحريرها من السموم.