يؤكد خبراء التجميل، على أهمية الثوم للبشرة، حيث أن خبراء التجميل يعتبرونه الحل العبقري لعلاج كافة مشاكل البشرة والشعر، وذلك عن طريق تناول فص واحد من الثوم الطازج بشكل يومي. مسألة تناول الثوم الطازج مباشرة فكرة غير مقبولة بالنسبة للبعض، ولكن سوف تذذهل الفتيات عندما يعرفن فوائد الثوم التي لا يمكن حصرها للبشرة والشعر. فالثوم هو علاج فعال لحب الشباب لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تعالج الالتهابات التي يمكن أن تصيب البشرة، حيث يقوم بمحاربة البكتيريا والفطريات والجراثيم التي تنتقل إلى البشرة  وحتى يمكن للفتيات محاربة حب الشباب وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الثوم، نقوم بخلط عصير الثوم مع مقدار مساو من الخل، ثم نضع هذا الخليط على الحبوب المنتشرة في البشرة باستخدام قطعة من القطن عدة مرات فى اليوم. كذلك للثوم أهمية في علاج تساقط الشعر، لألأنه يقوم بتنشيط بصيلات الشعر ويزيد من تحفيزه على النمو، وذلك عن طريق استخدام زيت الثوم ليلا بصفة مستمرة على المناطق التى يكثر فيها تساقط الشعر، ثم نقوم بتغطية الشعر ونبدأ في غسله بطريقة طبيعية صباحا