من أهم مشاكل الشعر الشائعة هى تساقط الشعر بغزارة، وضعف بصيلات الشعر وخفته، وقد يكون سبب التساقط فى الهرمونات، فالهرمونات غالبا تكون السبب في تساقط الشعر للنساء الحوامل اللواتي أنجبن للتو، حيث يحدث هناك بعض الخلل في مستويات الهرمونات يؤدي إلى تساقط الشعر، كما ان نقص الفيتامينات وسوء التغذية قد يسبب تساقط الشعر أيضاً، وأخيراً التوتر والإجهاد يعتبروا من أهم أسباب تساقط الشعر شيوعاً.

ولكن أياً كانت الأسباب الصحية أو الغذائية التى أدت الى تساقط شعرك، فقد قدمت لكِ فى هذا المقال أهم الأعشاب والخلطات الطبيعية من السمسم والزعتر والزنجبيل والفجل لعلاج تساقط الشعر بسهولة وسلام، ودون إستخدام منتجات التجميل الصناعية للبعد عن أضرارها المتعددة.
خلطة الزعتر
طريقة التحضير والإستخدام:
- اسحقى نبات الزعتر سحقا ناعما جدا.

-يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع فى ملء كوب ماء بارد عادى ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة.

- يصفى الماء ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.
الفجل
 ينصح بتناول الفجل البلدى او حتى المستورد وهذه الوصفة جيده جدا لإنبات الشعر المتساقط كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس.
طريقة التحضير والإستخدام:
- افرمى الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع.
- يدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مره واحدة فى اليوم فى اى وقت.
الزنجبيل والسمسم
طريقة التحضير والإستخدام:
- قشرى بعض من الزنجبيل الطازج ثم يعصر.

- يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره وتخلط مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وتمزج المقادير جيدا ثم تدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات فى الاسبوع.