الرئيسية » جمال
أطعمة تساعد على التخلّص من التهاب الحلق

القاهرة - المغرب اليوم

التهاب الحلق عارض صحيّ يصيب الكثير من أيّ فئة عمريّة خاصّة في فصل الشتاء نتيجة الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، يصاحبه ألم شديد، بالإضافة للشعور بالحكّة وصعوبة في البلع.عادة ما تلجأ العديد من النساء إلى الطبيب من أجل وصفة طبيّة لمعالجة أنفسهنّ أو أولادهن،ّ ولكن ما لا يعرفنه أنّ الدواء لعارض التهاب الحلق موجود في بعض الأطعمة:

• البيض

يحتوي البيض على البروتين الذي يساعد على علاج أيّ نوع من الالتهابات، كما يُعتبر من أخفّ الأطعمة في الهضم وعلى الحلق.

• الموز

الموز غنيّ بفيتامين C،البوتاسيوم وفيتامين "B6"، يساعد على التخلّص من ألم الحلق، كما يعتبر من الأطعمة الخفيفة على الحلق لسهولة بلعه دون التسبّب بأيّ ألم.

• شوربة الدجاج

تحتوي شوربة الدجاج على مكوّنات عديدة، مثل: الزنجبيل، الثوم، البصل، الفلفل، التوابل،إضافة إلى الدجاج، والتي تتمتّع بعناصر طبيعيّة مضادّة للبكتيريا.

• الجزر المسلوق

يمكن للجزر المسلوق علاج التهاب الحلق، فهو غنيّ بفيتامين A،C و k،كما أنّه مليء أيضاً بالبوتاسيوم والألياف، بالإضافة لكونه سهل البلع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

السيسي يؤكد استخدام الوضع الإنساني في غزة كورقة سياسية…
إسرائيل تستعد للتخلص من عملائها في غزة بعد فشلهم…
الجيش السوداني يعزز دفاعاته في الأُبيض تحسباً لهجمات قوات…
بينيت يحذر أن تصبح إسرائيل دولة منبوذة في الولايات…

فن وموسيقى

أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…

أخبار النجوم

أصالة تعتزل مواقع التواصل الاجتماعي بعد أزمة مايا دياب
حرب نجمات تشتعل ومايا دياب ترد على أصالة بحدة
عمرو دياب يثير الجدل بما فعله في حفله
شيرين عبد الوهاب تحقق انتصاراً جديداً على شركة روتانا

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز…
المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي

الأخبار الأكثر قراءة