الرئيسية » جمال
التعامل مع البشرة عند تغير الفصول

الرباط – المغرب اليوم

يتحدد نوع بشرة المرأة بعد البلوغ سواء أكانت جافة، عادية، دهنية، أو مختلطة. ولايتغير نوعها إلا بعد سن الخمسين مع تغير الهرمونات فتبدأ في الجفاف. كما تحتاج البشرة إلى عناية مختلفة مع تغير الفصول بسبب حساسيتها وهناك عدة نصائح لكيفية التعامل مع البشرة بأنواعها كلها
- في فترة الصيف تتعرقين أكثر بسبب الحر ولا بد أن تشربي 2 لتر ماء في اليوم حتى لا تصاب البشرة بالجفاف وتظل نضرة .
- لابد أن تضعي كريم واقي الشمس إذا كنت ستتعرضين لأشعتها لأكثر من 3-4 ساعات حتى لو اختفت وراء الغيوم في الشتاء فإنها تؤثر على البشرة.
- في الشتاء تحتاجين إلى ترطيب البشرة أكثر بكريمات الليل والنهار أو ماسك ترطيب بينما تحتاجين في الصيف سيروم أو جل  أو كريم  خفيف لتنظيف أكثر وفي الحالتين لابد أن تكملي الروتين اليومي من الكريمات .
- بالنسبة للبشرة المختلطة يمكن أن تظهر الدهون المتركزة في منطقة الأنف و الجبهة و الذقن أكثر من باقي الوجه فلا تظني أنها تحولت إلى دهنية و العكس في فصل الشتاء يمكن أن تتقشر المناطق الجافة بالبشرة فلا تنخدعي وتظني أنها أصبحت جافة.
التعامل مع جفاف البشرة
 ينتج جفاف البشرة عن عدة أسباب منها تغييرات المناخ أو نقص في توازن الطعام خاصة الخضروات و الفواكه، أو قلة شرب المياه أو تقدم العمر أو الإصابة بأكزيما أو نقص فيتامينات مثل "أ" أو "ج" أو كثرة استخدام المطهرات.
نصائح للوقاية من الجفاف وطرق للعلاج :
- ننصح باستخدام كريمات ترطيب بعد غسل اليد مثل "الفازلين " لأنها تقوم بعمل طبقة عازلة على الجلد أو استخدام صابون مرطب للبشرة يحتوي على زيت الزيتون أو الغليسرين
- ننصح بضرورة تناول الخضروات خاصة "الجرجير و البقدونس و الكرفس " التي تمد البشرة بالفيتامينات وتقلل من جفافها فضلاً عن تناول الفاكهة بأنواعها.
- إذا كانت بشرتك جافة جداً في فترة الشتاء يمكن أن تستغني عن الغسول والماء وتستخدمي منظف البشرة  الذي تزيلين به المكياج في تنظيف بشرتك بقطن دون ماء حتى لاتجف أكثر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

مسؤول أميركي يؤكد أن ترامب سيرحب بوقف إطلاق النار…
إصابة 5 جنود إسرائيليين في هجوم صاروخي جنوب لبنان…
وزير الخارجية الروسي ونظيره السعودي يبحثان هاتفيا مستجدات الأوضاع…
الإمارات تصعّد دبلوماسياً ضد العراق وتحذّر من تهديدات إيران…

فن وموسيقى

الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…

أخبار النجوم

ريهام حجاج توابع يطرح فكرة أن الحياة ليست أبيض…
أحمد العوضي يكشف حقيقة تقاضيه أجراً في حملة ترشيد…
عودة بطل حكاية نرجس الحقيقي إلى عائلته تشعل فرحة…
رحمة رياض تكشف عن كواليس مشاركتها في غناء تتر…

رياضة

إنفانتينو يعلن موقف إيران من المشاركة في كأس العالم…
ميسي يتصدر قائمة تاريخية في كأس العالم قبل نسخة…
محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي
بن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات…

صحة وتغذية

عالم ياباني يحدد عاملًا رئيسيًا للحد من خطر الإصابة…
الحكومة المغربية تعلن استكمال 15 مشروعًا استشفائيًا جديدًا في…
8 عادات يومية تُدمّر صحة المخ وتجنب الإصابة بالزهايمر
"الصحة العالمية" تحذر من انتشار الأمراض في غزة يهدد…

الأخبار الأكثر قراءة