نقدم لك اليوم الطريقة المثلى للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية: 1- تقشير البشرة ثم اعيدي اليها التوازن بواسطة قناع مطهر . 2- غسل الوجه صباحا بالماء لشد المسام وتنشيط الدورة الدموية في البشرة 3- ازالة الماكياج بواسطة مستحضر ملطف . وليس بالماء حتى يتم التنظيف بعمق . 4- عند وضعك الماكياج يجب ان تختاري الالوان نصف الكامدة ونصف اللامعة اما بالنسبة للفم والعنين فيحتاجان الى الوان براقة بعض الشيء . 5- كريم الاساس الملون يكون فعال في هذه الفترة اذ يغلق البشرة ويخفي الشحوب والاكمداد. 6- استعملي البودرة المشرقة اذا يفضل اللون الزهري . 7- يجب الغاء كل الألوان المائلة الى البرتقالي او البرتقالي الاصفر وانسب لون هو الاسمر الذهبي. 8- اما بالنسبة الى العينين فيكون الازرقاق واضح في هذا الوقت ويتم اخفاءه عن طريق القلم المصحح والمفتح. 9- احذري من الماكياج شديد الدكونة لأنه يزيد من ابراز الازرقاق والوجه التعب ، اما المسكارة فيفضل تخفيف اللون ووضع البني بدل الاسود او الفيروزي بدل الكحلي. 10- ولا يفضل استخدام قلم العين بل نضفي الضلال المشرقة والشبه لامعة. ابراز الشفتين بواسطة حمرة الفم البراقة