الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء تتكون نتيجة لانسداد بصيلات الشعر على سطح البشرة نتيجة لتراكم الزيوت وطبقات الجلد الميت. فتظهر الرؤوس السوداء بلون داكن نتيجة لجذور الشعر الموجودة في بصيلات الشعر. كما قد تتكون بعض الرؤوس البيضاء نتيجة لتضخم بعض الحبوب على البشرة باللون الفاتح.
تظهر الرؤوس السوداء والبيضاء في الأغلب على سطح الأنف والجبهة. ويمكن التخلص منها بتحضير حمام البخار والعلاجات الطبيعية الفعّالة. لكن تذكري أنه لا بد من التعامل مع البشرة برفق، لا تقومي بملامسة البثور أو الرؤوس السوداء أو العبث بها.
تعريض الرؤوس السوداء أو البيضاء للبخار، يساعد على تفتيح المسام لإزالة أثار الأتربة والزيوت الزائدة التي تتسبب في انسدادها. بمجرد إزالة البكتيريا والأتربة المتراكمة، فستشفى الرؤوس السوداء والبيضاء سريعًا. فقط اغلي الماء في وعاء كبير وعميق، وعرضي بشرتك للبخار الناتج مع تغطية الرأس بمنشفة. انتظري لمدة 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بعد ذلك بصابون لطيف للتخلص من أثار الأتربة والزيوت التي تم إطلاقها خارج المسام.
بالإضافة إلى ذلك، فهناك بعض الخلطات والماسكات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل لعلاج الرؤوس السوداء وتقليل ظهورها بعد ذلك.
- معجون الأسنان
معجون الأسنان من العلاجات الفعّالة لإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء. ضعي كمية بسيطة من معجون الأسنان على أماكن ظهور الرؤوس السوداء واتركيها لمدة نصف ساعة. قد تشعرين ببعض الوخز على بشرتك نتيجة لاستخدام معجون الأسنان، لكنه احساس طبيعي، فلا داعي للقلق. بمجرد إزالة معجون الأسنان، ستلاحظين بنفسك اختفاء أثار الرؤوس السوداء والبيضاء، لكن ستحتاجين بعدها لغسيل الوجه جيدًا. كرري ذلك يوم بعد يوم لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج.
- الشوفان أو اللوز
اخلطي مسحوق اللوز المطحون أو دقيق الشوفان مع كمية مناسبة من ماء الورد لتحضير عجينة متجانسة. يستخدم الخليط على بشرة الوجه مع التركيز على أماكن الرؤوس السوداء. يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا بعد ذلك بالماء البارد.
- مسحوق الأرز
انقعي الأرز في كمية من الحليب لمدة 5 ساعات، ثم اطحنيه جيدًا للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط لفرك بشرة الوجه والجسم جيدًا لإزالة أثار الرؤوس السوداء والبيضاء.
- بذور الحلبة
انقعي بذور الحلبة في القليل من الماء لمدة ساعتين، ثم تطحن جيدًا بعد ذلك للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا. كرري ذلك في كل ليلة قبل الذهاب للنوم لتحصلين على بشرة نضرة وجذابة خالية من الرؤوس السوداء.
- أوراق الكزبرة
اخلطي أوراق الكزبرة المطحونة مع القليل من مسحوق الكركم والماء للحصول على خليط متجانس. يستخدم الماسك على بشرة الوجه لمدة ربع ساعة ليساعدك على التخلص من أثار الرؤوس السوداء.
- صودا الخبز
حضري خليط متجانس من كميات متساوية من صودا الخبز (كربونات الصوديوم) مع الماء واستخدميه لفرك بشرة الوجه جيدًا. ثم يترك لمدة 15 دقيقة قبل أن يشطف بالماء الفاتر.
- العسل
العسل من أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء. وزعي كمية مناسبة من العسل على بشرة الوجه واتركيها لمدة ربع ساعة قبل أن يشطف جيدًا.
- الطماطم
تتميز الطماطم بخواص طبيعية مطهرة تساعد على تجفيف الرؤوس السوداء والبيضاء. اهرسي ثمرة من الطماطم جيدًا، ووزعيها على بشرة الوجه لمدة ربع ساعة قبل الذهاب إلى النوم. فيساعد ذلك على استعادة نضارة البشرة والتخلص من عيوبها.
- الليمون
اغسلي بشرتك بالماء الدافئ، ثم قومي باستخدام خليط من عصير ليمونة مع القليل من الملح ووزعيه على بشرتك جيدًا لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، تشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
- مسحوق النشا
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من الخل. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة ربع إلى نصف ساعة. ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر.
- الزبادي
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدًا بالماء البارد.