الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
"الحريرة"

الدار البيضاء - نهاد عفان

لكل شعب من شعوب العالم العربي والإسلامي عامة عاداته وطقوسه وموائده الرمضانية التي تميزه عن كل بلد، وهذه بعض من مميزات المائدة المغربية المتمثلة في الوجبة الشعبية الشهيرة التي تنال حظًا وافرًا من الاهتمام في رمضان وهي الحساء التقليدي المعروف بـ "الحريرة"وهي الطبق الرئيسي عند الإفطار في رمضان بلا منازع عند أهل المغرب، و ترافق "الحريرة" بالتمر و الشباكية.
شيف خديجة تقترح علينا طبق "الحريرة" باللحم.
إليكم المقادير :
-نصف كيلو لحم الغنم على شكل قطع صغيرة.
- كيلو و نصف طماطم حمراء مطحونة في الخلاط.
- 4ملاعق كبيرة من العدس.
-2 كوب حمص.
-كرافس و بقدونس و قزبره مفرومين حسب الدوق.
- بصلة مفرومة.
- علبة صغيرة من مركز الطماطم.
-شعرية رقيقة حسب الرغبة.
-رأس ملعقة صغيرة سمن.
-ملعقة صغيرة(ابزار-خرقوم-فلفل أحمر-زنجبيل).
-لتر من الماء الساخن.
-كأس زيت.
- ضامة البنة.
-دقيق أبيض حسب الخليط تركيز الحساء.
-ملح حسب الرغبة.
إليكم الطريقة :
في طنجرة الضغط نضع الحمص، و قطع اللحم، والسمن، و ضامة البنة، والبصل، والكرافس، والبقدونس، والملح، والزيت، والعدس، ونضيف التوابل، والطماطم المركزة والمطحونة، ثم نضع الخليط فوق النار لتتقلى قطع اللحم نتركه قليلاً ونصب عليه الماء.
نغلق طنجرة الضغط و نتركها على النار لمدة 40دقيقة، نصب القليل من الماء حسب عدد الأشخاص، نضيف الشعرية و نتركها على النار حتى تنضج.
في إناء آخر نمزج الدقيق و الماء تم نضيف، على الحساء بالتدريج و نحن نخلط الحساء، نترك الحساء يغلي قليلا و لا ننسى أن نحركه كل مرة إلى أن تصبح جاهزة و تصب في طبق .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 أطعمة طبيعية تقوي الكولاجين وتحمي البشرة من التجاعيد
ألمانيا تطرح رسميًا علاج الزهايمر ليكانيماب في أسواقها الطبية
منظمة الصحة العالمية تحذر من ارتفاع معدلات الوفيات بالكوليرا…
أطباء مغاربة يوصون باستخدام الذكاء الاصطناعي للكشف عن الأعراض…
أطعمة طبيعية فعالة تساعد في تخفيف الصداع دون الحاجة…

اخر الاخبار

الحكومة السورية تتحرك بخطوات متسارعة في ملف السويداء
إسرائيل ترفض استقبال ماكرون ما لم يتراجع عن الاعتراف…
إيران ترفض التعاون مع الوكالة الذرية قبل استكمال المفاوضات…
مصر والسودان يحذران من تهديد سد النهضة لاستقرارهما

فن وموسيقى

داليا البحيري تكشف معاناتها في صيف الساحل بين المرض…
منى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً…
مي عز الدين تكشف العديد من أسرار حياتها الشخصية…
الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة

أخبار النجوم

مطالب بالتحقيق مع روبي بسبب تصريحات مثيرة للجدل في…
نقابة الفنانين تؤكد أصالة لا تشارك في معرض دمشق…
أسيل عمران تكشف كواليس صعوبة تجسيد شخصية صابرين في…
حسين الجسمي يقدم اللون المصري بروح عصرية في أغنية…

رياضة

فيفا يكشف أرقام سوق الانتقالات العالمية والأندية تنفق 97…
مورينيو يؤكد تلقيه عرضًا من الأهلي المصري ويُعلن رفضه
إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كروية وتتويجه الثالث بالشان…
محمد صلاح يشيد بآرسنال ويؤكد استمرار صراع اللقب مع…

صحة وتغذية

وزارة الصحة المغربية تعرض النسخة النهائية من مرسوم الأدوية…
رائحة الفم الكريهة مؤشر مبكر لمضاعفات السكري وأمراض اللثة
زراعة القلب الجزئية تمنح الأمل لأطفال يعانون من اضطراب…
الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة

الأخبار الأكثر قراءة

كارثة صحية تهدد قطاع غزة بسبب تفشي الأمراض المنقولة…
دراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة…
منظمة الصحة العالمية تندد بهجمات إسرائيلية على مقرها ومستودعها…
اتفاق تاريخي في منظمة الصحة العالمية لمكافحة الجوائح في…
علماء يكشفون سر ألم الأسنان عند تناول الآيس كريم…