الرئيسية » تحقيقات وأخبار
المذاكرة أثناء الإمتحانات

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر تشتت الإنتباه لدى الاطفال من المشاكل الجادة التي تواجه الوالدين مع أبنائهم خلال موسم الإمتحانات، وهو أمر مزعج للغاية لأنه يثير لديهم القلق والتوتر، فما هي طرق علاج تشتت الانتباه عند الاطفال اثناء الامتحانات

علاج تشتت الإنتباه لدى الاطفال اثناء الامتحانات
بداية لابد وأن تكون الأم مراقبة جيدة لطفلها اثناء الامتحانات وأن تعي جيدًا ما تتطلبه تلك المرحلة ولكي يتحقق ذلك نقدم للأم النصائح التالية التي تعد بمثابة طرق فعالة لعلاج تشتت الإنتباه عن الاطفال اثناء الامتحانات وهي

الإهتمام بغذاء الأطفال
على الأم أن تهتم بما يتناوله الاطفال وأن تحرص على أن يكون غذائهم متضمنا لكافة العناصر الغذائية الهامة وبخاصة الأوميغا 3 التي تلعب دور كبيرا في تعزيز ذاكرة الأطفال وتقوية تركيزهم

أيضا على الأم أن تحرص على أن يتناول الأطفال الفاكهة وبخاصة الموز لما له من دور كبير في تعزيز ذكاء الأطفال كما أن الفاكهة تحتوي على سكر الفاكهة الصحي الذي يعزز من تركيز الأبناء أيضا

كما يتعين على الأم تقديم الفاكهة الغنية بالفلافونويدات flavonoid مثل التوت البري لأنها تساعد بشكل كبير في علاج تشتت الانتباه لدى الأطفال، وبخاصة في المرحلة الابتدائية من الدراسة

إبعادهم عن ألعاب الكمبيوتر والبلاي ستيشن
على الأم أن تحرص على أن لا يكون هناك وجود لألعاب الكمبيوتر والبلاي ستيشن لأنها تزيد من تشتت إنتباه الاطفال وتضعف من التركيز وهي شكوى متكررة من جميع الأمهات، فهي مدمرة للإنتباه

مساعدتهم في إستذكار الدروس
على الوالدين مساعدة الأبناء في إستذكار دروسهم خلال موسم الامتحانات لأن بعض الاطفال لا يقوى على التركيز إلا في وجود من يراقبه ويساعده، لذا يجب مساعدتهم لعلاج تشتت الإنتباه لديهم

تهيئة الجو المناسب للاطفال
على الوالدين تهيئة الجو المناسب للاطفال في موسم الامتحانات للتغلب على تشتت الإنتباه ويجب أن تكون غرفة المذاكرة خالية من كل مسببات تشتت الإنتباه حتى لا يفكر الاطفال في اي شيء اخر غير المذاكرة، فمن الأفضل أن تكون هناك غرفة للمذاكرة فقط لا يوجد فيها ألعاب أو أسرة للنوم وأن تطبق الأم فيها بعض من نصائح علم طاقة المكان بسؤال المختصين والإلتزام بنصائحهم

قد يهمك ايضا :

البرلمان النمساوي يُقر قانونًا بمنع الحجاب في المدارس الابتدائية

محكمة العدل الأوروبية تجيز حظر الحجاب في أماكن العمل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

جامعة هارفارد ترفض مطالب ترامب وتواجه تجميد التمويل الفيدرالي
جامعات غزة تدفع ثمن الحرب ومعاناة الطلاب مستمرة مع…
وزارة التعليم الأميركية تسرح نصف موظفيها عقب تعهد ترمب…
اعتقال طالب فلسطيني بجامعة كولومبيا بسبب مشاركته في احتجاجات…
قرار وزارة الخارجية الأميركية بتجميد المنح الدراسية يترك آلاف…

اخر الاخبار

إسرائيل تنفذ عمليات برية جنوب لبنان "دمرنا بنى تحتية…
مجلس المستشارين المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بالمسطرة…
الملك محمد السادس يعزي ترامب في ضحايا فيضانات تكساس…
وزير العدل المغربي يؤكد ضرورة تحديث المهن القضائية لمواكبة…

فن وموسيقى

أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…
أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…

أخبار النجوم

حسام حبيب يعلن عن إحيائه أولى حفلاته بالمملكة العربية…
تامر حسني يعلّق على تحقّق أحداث فيلمه "ريستارت" في…
رامي صبري يُعرب عن سعادته الكبرى بتقديمه افتتاح مهرجان…
كريم محمود عبد العزيز ودينا الشربيني يُجددان تعاونهما في…

رياضة

مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…
رونالدو يختفي عن جنازة جوتا وسط تساؤلات وتكهنات

صحة وتغذية

جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد
أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…

الأخبار الأكثر قراءة

طلبة دوليون يندمون على التقديم لجامعات أميركية بعد تعليق…
استفتاء البكالوريا في مصر يدعم توجه الحكومة لتعديل نظام…
قاضية أميركية توقف قرار ترامب بمنع تسجيل الطلبة الأجانب…