الرئيسية » طبخ
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق
1 فخد غنم منزوع العظم
2 ورق غار
2 عود قرفة
1 قطعة صغيرة زنجبيل
5 حبات هال
10 حبات بهار
200 جرام لحم مفروم
1 كوب أرز ايطالي منقوع
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة:بهار حلو مع قرفة(مطحون)
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
عدد 2 خبز مرقوق
الصلصة البنية
2 كوب مرق لحم
2 ملعقة  كبيرة طحين
2 ملعقة كبيرة زبدة
2/1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة خليط قرفة ناعمة وفلفل أسود
للزينة
لوز و صنوبر و فستق محمص او مقلي 

طريقة التحضير
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق
يقلى فخد الغنم بالقليل من الزيت النباتي على نار قوية حوالي الربع ساعة
ينقل الى ماء مغلي مع المعطرات ويسلق في طنجرة الضغط لمدة ساعة كاملة
يقلى اللحم المفروم بالزيت النباتي و يرش عليه الملح و البهار
يضاف مرق اللحم و يترك ليغلي (معدل 2 كوب مرق لكوب أرز)
بعدما يغلي 3-4 دقائق يضاف الأرز,يحرك و يترك ليغلي مدة 30 دقيقة على نار هادئة
عندما ينضج الأرز ,يفرد في وعاء واسع ويترك ليبرد قليلا (مدة 10 دقائق)
يفرد خبز المرقوق ويصب الأرز في وسطه
تطوى الأطراف ويغلق رغيف المرقوق على الأرز بإحكام
يدهن المرقوق بالزيت النباتي ويدخل الى فرن حامي جدا
تخبز مدة 10 دقائق أو ربع ساعة حتى يحمر تماما
يرش عليها القليل من القرفة المطحونة وتنثر عليها القلوبات ( الصنوبر –اللوز-الفستق)
تحضر الصلصة البنية
تسوح الزبدة
يضاف اليها الطحين ويقلب حتى يصبح لونها بني
يضاف مرق اللحم مع الخفق بواسطة الخفاقة اليدوية حتى نتجنب ظهور تكتل في الصلصة
تترك الصلصة لتغلي مع التحريك المستمر
يرش الملح والبهارات على الصلصة وتقلب
عندما تتكثف, ترفع عن النار
للتقديم
في طبق التقديم, تصب كمية من الصلصة البنية  في قعر الطبق
يوضع عليها خبز المرقوق الملفوف والمحشو بالأرز في وسط الطبق
ترش المكسرات المقلية أو المحمصة
تقدم ساخنة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو
ترامب يتواصل مع مادورو رغم التوتر وضربات الكاريبي
واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

خسائر فادحة تطال كنوز بيرين سات وكنان دوغلو بعد…
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج…
سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة