الرئيسية » طبخ
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

    1 كيلو جرام روبيان المقشر والمخلي من العرق الأسود
    2 ملعقة كبيرة (30 ملل) من عصير الليمون
    2 ملعقة كبيرة (30 ملل) من زيت زيتون
    ½ كوب (125) ملليلتر بصل المقطع
    2 بصلة خضراء مقطعة ناعمًا (الأجزاء الخضراء والبيضاء)
    2 فص مقطع ناعمًا ثوم
    1 كوب (250 ملل) من طماطم المهروسة أو صوص طماطم المعلب
    ½ كوب (125 ملل) من عصير العنب الأبيض
    1 ملعقة كبيرة (15 ملل) من الزبدة
    ½ ملعقة صغيرة (2 ملل) من الأوريجانو المجفف
    3 ملعقة كبيرة (45 ملل) من البقدونس الطازج المقطع
    250 جرام جبنة الفيتا المقطع إلى مكعبات بسمك ½ بوصة (1 سم)


طريقة التحضير
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

    يخلط الروبيان بعصير الليمون ويترك فيه أثناء إعداد الصوص.
    يسخن زيت الزيتون في مقلاة ثقيلة على درجة حرارة معتدلة، ثم يشوح فيه البصل والبصل الأخضر والثوم لمدة 3 دقائق حتى يصبحوا طريين.
    تضاف الطماطم المهروسة والعصير ويترك الخليط لينضج برفق لمدة 15 دقيقة.
    في مقلاة أخرى يذاب الزبدة ويشوح فيه الروبيان لمدة من 3 إلى 4 دقائق.
    يضاف الأوريجانو والبقدونس ويخلطا.
    يوضع الروبيان في صينية فرن بسعة 2 لتر مع العصير الموجود في المقلاة.
    يصب صوص الطماطم على الروبيان، ثم يوضع عليه جبنة الفيتا.
    يخبز في فرن درجة حرارته 375 فهرنهايت أو 190 مئوية لمدة من 10 إلى 15 دقيقة حتى يسخن وتخرج منه فقاقيع.
    يقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

نزار بركة يكشف تصور حزب الاستقلال لتحيين الحكم الذاتي…
أخنوش يؤكد أن حزب التجمع الوطني للأحرار هو الأنسب…
عمرو موسى يشيد برؤية الملك محمد السادس لسلام دائم…
مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة