الرئيسية » طبخ
السبانخ مع البيض

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
السبانخ مع البيض

    500 جم أوراق سبانخ
    4 حبات بيض
    2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
    2 ملعقة كبيرة بقسماط
    2 ملعقة كبيرة جبنة برمزان مبروشة
    3 فصوص ثوم مهروسة
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل


طريقة التحضير
السبانخ مع البيض

    في مقلاة، يوضع زيت الزيتون
    تضاف أوراق السبانخ
    وتقلب حتى تذبل
    يضاف الثوم
    ثم ترفع السبانخ عن النار
    وتصفى في وعاء
    يوضع عليها الملح والفلفل
    ويقلبوا
    توضع السبانخ في إناء خبز
    في وعاء آخر، توضع الجبنة
    ثم البقسماط
    والزبدة
    ويقلبوا
    يضاف خليط الجبنة على السبانخ
    يصنع 4 حفر صغيرة في السبانخ
    يضاف إلى كل حفرة بيضة
    تخبز في الفرن

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

النيابة العامة في المغرب تلزم بتوثيق تاريخ إرتكاب الجريمة…
نزار بركة يكشف تصور حزب الاستقلال لتحيين الحكم الذاتي…
أخنوش يؤكد أن حزب التجمع الوطني للأحرار هو الأنسب…
عمرو موسى يشيد برؤية الملك محمد السادس لسلام دائم…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة