الرئيسية » طبخ
الشوربة الحارة بالفلفل والتوفو

الرباط ـ المغرب اليوم


المقادير
500 جرام قطع من الجمبرى صغير الحجم، 350 جراما كالمارى، 400 جرام قطع من فيليه السمك، 400 جرام توفو مقطع إلى مكعبات، 200 جرام نودلز، 50 جراما بصل مقطع إلى شرائح، 30 جراما كرفس مفروم، 20 جراما ريحان، 300 جرام مرقة الدجاج، 20 جراما الجمبرى المجفف، 60 جراما بصل أخضر، 30 جراما ثوم، 50 جراما الفلفل الأحمر الحار، 30 جراما زنجبيل، 5 جرامات مسحوق الكزبرة، 450 جراما كريمة طازجة، 450 جراما لبن جوز الهند، ملح وفلفل، زيت.
الطريقة
يتبل الجمبرى والكالمارى والسمك بالفلفل والملح، وتشوح في إناء على نار متوسطة، يتم سلق النودلز حتى تصبح لينة، يخلط الجمبرى المجفف مع البصل والثوم والزنجبيل والفلفل الأحمر مع الزيت ويترك على النار هادئة حتى يكون سميكا ثم يتم تصفيتها من الزيت وإضافة مرقة الدجاج، لبن جوز الهند والكريمة الطازجة وتغلى على نار هادئة لمدة نصف ساعة ويضاف إليها كمية الملح والفلفل التي تريدها.
في طبق التقديم توضع النودلز والمأكولات البحرية والكرفس والبصل الأخضر والتوفو والطماطم في وعاء كبير ثم يصب عليها الحساء وتقدم. 

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن
مصادر فلسطينية الوسطاء يضغطون لإنجاز اتفاق غزة خلال أيام
لجنة التحقيق بأحداث الساحل السوري حددت 298 مشتبهاً بتورطهم…
الاونروا تحذر من حالات اغماء بسبب الجوع في غزة

فن وموسيقى

أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…

أخبار النجوم

هند صبري تنعى والدتها بكلمات مؤثرة "تفتت قلبي وذبل"
إيقاف راغب علامة عن الغناء في مصر واستدعاؤه للتحقيق
سيد رجب يتعرض للإصابة أثناء تصوير فيلم شلة ثانوي
آمال ماهر ترد على جدل صوت مصر وتؤكد أن…

رياضة

قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…

الأخبار الأكثر قراءة