الرئيسية » طبخ
الكبسة الحاره المغذية

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الكبسة

    2 كوب أرز
    1 كيلو لحم غنم ( موزات )
    1 حبة لومي
    2 قرفة عود
    4 ورق غار
    7 حبات هال
    3 ملعقة زيت نباتي
    2 حبة بصل
    3 حبات طماطم كبيرة
    1 ملعقة كبيرة بهارات كبسة
    ½ ملعقة صغيرة كمون ناعم
    ½ ملعقة صغيرة كزبرة يابسة مطحونة
    2 كوب مرق لحم
    2 ملعقة صغيرة ملح
    3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
    1 ملعقة صغيرة برش ليمون حامض
    حفنة زبيب
    لوز وصنوبر وفستق حلبي
    حفنة كزبرة خضراء مفرومة للتزيين

طريقة التحضير
الكبسة

    تقلى قطع اللحم بالزيت النباتي مدة 10 دقائق
    تغمر قطع اللحم بالماء وتضاف اليها اللومي وعود القرفة وورق الغار والهال والملح
    تسلق قطع اللحم إما في طنجرة الضغط مدة 40 دقيقة  أو في طنجرة عادية مدة ساعتين تقريبا
    يقشر البصل ويقطع الى شرائح طويلة
    يقلى البصل بالزيت النباتي حتى يشّقر
    تقشر الطماطم وتفرم فرما ناعما
    تضاف الطماطم إلى البصل وترش بهارات الكبسة والكمون والكزبرة المطحونة
    يضاف مرق اللحم وبرش الليمون الحامض ويترك الخليط ليغلي
    يضاف الأرز، عندما يغلي يحرك ويغطى القدر
    يترك الأرز على نار متوسطة 30 دقيقة مغطى حتى تتبخر الماء وينضج الأرز.
    يرفع الغطاء، يضاف الزبيب ويغطى القدر لمدة 5 دقائق أخرى.
    يسكب الأرز في طبق التقديم
    تقلى المكسرات بالزيت النباتي أو تشوى في الفرن
    يزين سطح الأرز بالمكسرات والكزبرا الطازجة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وزير العدل المغربي يؤكد أن تعديل قانون التعويض عن…
وزير الداخلية المغربي يُؤكد الاستعداد للاستحقاقات التشريعية المقبلة وتعزيز…
بنيامين نتنياهو يُبلغ ترامب بوجود عقبات أمام الإتفاق الأمني…
ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد فهمي ينضم لمسلسل ياسمين رئيس "اسأل روحك" رمضان…
ريم البارودي تشارك مي عز الدين بطولة مسلسل رمضان…
حنان مطاوع تستعد لموسم رمضان 2026 بـ3 مسلسلات
قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب

رياضة

رونالدو ينافس محرز علي جائزة أفضل لاعب في الشرق…
لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس

صحة وتغذية

تأثير الشاي والقهوة على صحة العظام لدى كبار السن
المشكلة الشائعة التي تقلل من فوائد التمارين الرياضية
علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية

الأخبار الأكثر قراءة